Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
14.10.2025 08:51

Ból kolan

Dieta wpływa na ból kolan, ponieważ odpowiednie składniki wspierają regenerację chrząstki i zmniejszają stan zapalny, podczas gdy niezdrowe produkty mogą go nasilać. Na dodatek, nadmierna masa ciała znacząco zwiększa nacisk na stawy kolanowe, prowadząc do ich przeciążenia oraz bólu.

Ostatnie odcinki