Mentionsy
780. Hormony i wiek. Czy kobiety i mężczyźni powinni stosować suplementację hormonalną? - M. Puzianowska
Wykład prof. dr hab. n. med. Moniki Puzianowskiej-Kuźnickiej w ramach Festiwalu Nauki w Warszawie [28 września 2024 r.]Procesowi starzenia towarzyszą niekorzystne zmiany w układzie hormonalnym. Zmiany w ilości oraz nieprawidłowości dotyczące rytmu wydzielania dotyczą wszystkich hormonów produkowanych przez organizm człowieka. Spadek produkcji melatoniny obserwuje się już w 2-3 dekadzie życia, a w 8 dekadzie jej produkcja może być o 80-0% niższa niż w młodym wieku. Konsekwencjami tych zmian są zaburzenia rytmów dobowych, w tym rytmu i jakości snu, upośledzenie funkcji układu odpornościowego oraz, prawdopodobnie, wzrost ryzyka chorób neurodegeneracyjnych. Mimo że nie ma zalecenia stosowania melatoniny jako leku antystarzeniowego, można ją stosować u osób z poważnymi zaburzeniami snu. Starzeniu towarzyszy również nasilony spadek syntezy hormonu wzrostu, co ma bardzo poważne konsekwencje; między innymi zmniejsza się masa mięśni i kości, zwiększa zaś ilość tkanki tłuszczowej, zwłaszcza w obrębie jamy brzusznej. Mimo tego na razie nie zaleca się stosowania hormonu wzrostu jako leku antystarzeniowego, ponieważ jego suplementacja ma skutki uboczne i być może, wskutek przewlekłego stosowania może zwiększać ryzyko zgonu. W toku starzenia obserwujemy również istotne niedobory witaminy D spowodowane jej za małą podażą i niewystarczającą produkcją w skórze, czemu towarzyszą niedobory wapnia i wskutek tego – podwyższenie produkcji parathormonu, który uwalnia wapń z kości. Nadmierna aktywność parathormonu sprzyja więc osteoporozie, czemu zapobiegać może zalecana dla osób starszych suplementacja witaminy D i wapnia. Starzeniu towarzyszy również spadek produkcji hormonów płciowych – estrogenów (kobiety) i testosteronu (mężczyźni). U kobiet jest on dość szybki i osiąga moment kulminacyjny podczas menopauzy, podczas gdy u mężczyzn jest on stopniowy i rozpoczyna się już w 3 dekadzie życia. prof. Monika Puzianowska-Kuźnicka - wybitna polska naukowiec, specjalizująca się w dziedzinie medycyny, szczególnie w genetyce, biologii molekularnej, gerontologii i endokrynologii. Jest profesorem nauk medycznych i pełni funkcję kierownika Zespołu Kliniczno-Badawczego Epigenetyki Człowieka w Instytucie Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej im. M. Mossakowskiego PAN. Swoją karierę naukową rozpoczęła po ukończeniu studiów medycznych w Warszawie, a następnie zdobywała doświadczenie w renomowanych instytucjach, takich jak Narodowe Instytuty Zdrowia w Bethesda w USA. Jest autorką licznych publikacji naukowych i promotorem wielu prac doktorskich. Jej badania koncentrują się na molekularnych mechanizmach działania hormonów i ich wpływie na procesy starzenia oraz rozwój organizmu. Prof. Puzianowska-Kuźnicka jest laureatką wielu nagród, w tym Nagrody Prezesa Rady Ministrów. Jej osiągnięcia w dziedzinie medycyny mają istotny wkład w rozwój polskiej nauki.Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafww2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpk3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#zdrowie #człowiek #medycyna #sen #hormony #regeneracja #starzenie #mózg #choroby #festiwalnauki #nauka #melatonina #starość
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
896. Mysz w depresji? Czego mogą nauczyć nas zw...
19.02.2026 09:57
-
895. Opowieści znad stawu cz. 5 / Bartosz Popcz...
17.02.2026 10:20
-
894. Opowieści znad stawu cz. 4 / Bartosz Popcz...
13.02.2026 09:17
-
893. Działania na rzecz bioróżnorodności w nowe...
11.02.2026 09:06
-
892. Twierdzenie matematyczne na miarę nagrody ...
09.02.2026 11:11
-
891. Ptaki na dobre samopoczucie, czyli o wpływ...
07.02.2026 10:22
-
890. Opowieści znad stawu cz. 3 / Bartosz Popcz...
05.02.2026 08:28
-
889. Gruntowe pompy ciepła / Tomasz Rosiak z fi...
03.02.2026 08:09
-
888. Kartka w kratkę / Paweł Rafał Bieliński
23.01.2026 11:31
-
887. Jak posadzić 10 drzew w 10 rzędach po 3 w ...
22.01.2026 11:12