Mentionsy
Wittalna Podcast
02.01.2021 00:20
Jak odpoczywać bez wyrzutów sumienia?
036. Odpoczywanie to przyjemna i prosta rzecz...
Tak może było jeszcze do całkiem niedawna, ale na pewno nie jest tak teraz kiedy zewsząd atakują nas naciski na to by być jak najbardziej produktywną i aktywną.
Nie ma w tym nic złego, ale problem zaczyna się w momencie kiedy odpoczywając czujemy się winne.
Jak odpoczywać bez poczucia winy?
Posłuchaj odcinka i dowiedz się
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
Jak naturalnie wesprzeć kobiecą cykliczność?
17.05.2024 05:55
-
Cienie i blaski pracy online z Olą Skwirut
03.05.2024 03:55
-
Modeling a zaburzenia odżywiania - jak wygląda ...
19.04.2024 03:55
-
Helicobacter - jak sobie z nim poradzić?
05.04.2024 03:55
-
Jak emocje wpływają na jedzenie, a jedzenie na ...
22.03.2024 05:00
-
Jak zaburzenia odżywiania wpływają na relacje?
15.03.2024 03:55
-
Jak znowu poczuć sygnały ze swojego ciała?
01.03.2024 04:55
-
Perfekcjonizm - czyli o lęku przed popełnieniem...
23.02.2024 04:55
-
Jak pokochać samą siebie?
16.02.2024 04:55
-
Gdzie podziała się moja sprawczość?
09.02.2024 04:55