Mentionsy
Wittalna Podcast
Wittalna Podcast
18.09.2020 01:25

Czy siłownia zrobi z Ciebie zawodnika MMA?

021. W tym odcinku porozmawiałam z Kubą Chwiłkowskim https://www.instagram.com/jchwilkowski/?hl=pl
https://www.jchwilkowski.pl/
o tym jak wyglądają początku na siłowni.
Rozwialiśmy wiele mitów i wytłumaczyliśmy jak chodzić na siłownię, tak żeby stała się przyjemnością, a nie smutnym obowiązkiem.
Co robić, a czego nie?
Jak nie bać się pójść na siłownię?
Czy siłownia zmieni kruchą kobietę w zawodnika MMA?
Przekonajcie się sami!

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki