Mentionsy
4| Warmia Bike | Arek Żukowski / Fizjoterapeuta_Trener przygotowania fizycznego /
| WARMIA BIKE - AREK ŻUKOWSKI |
🚲 Gościem specjalnym dzisiejszego podcastu jest Arek Żukowski, fizjoterapeuta oraz trener przygotowania fizycznego, specjalizujący się w rehabilitacji ortopedycznej oraz treningu motorycznym. Chociaż sam nie jest typowym kolażem, doskonale zna potrzeby osób uprawiających ten piękny sport. Bazując na specjalistycznej wiedzy i niemałym już doświadczeniu, pomaga rowerzystom, ale nie tylko, wzmocnić organizm, poprawić wyniki jak również opracować dalszą drogę rozwoju.
🚲 W naszej rozmowie Arek obala mit o tym, że kolarze nie powinni biegać, zdradza przepis na to jak szybko osiągnąć satysfakcjonujące wyniki, jak również wyjaśnia, że każdy rowerzysta, niezależnie od poziomu zaawansowania może wiele zyskać, korzystając z usług trenera czy fizjoterapeuty.
Korbujta z nami!
DOŁĄCZ DO NAS
🟦 https://www.facebook.com/WarmiaBike
🟧 https://www.instagram.com/warmiabike/
Ostatnie odcinki
-
🎙️ 34 | Warmia Bike | Pierścień, Maroko i książ...
03.04.2026 13:16
-
33 | Warmia Bike | Podsumowanie 2025 – rok społ...
19.01.2026 12:36
-
32 | Warmia Bike | 10 lat na dwóch kołach – hi...
16.12.2025 17:43
-
31 | Warmia Bike | Kwadraciara Justyna Zyśk – ...
18.08.2025 08:40
-
30| Warmia Bike | Pasja, która nie zna wieku –...
04.06.2025 09:12
-
29 | Warmia Bike | NorthCape4000 – 4000 km przy...
28.03.2025 10:42
-
28| Warmia Bike | GLPK Gravel - Kulisy, Wyzwani...
28.02.2025 09:14
-
27| Warmia Bike | Podsumowanie 2024 - Rowerowe ...
27.01.2025 14:07
-
26| Warmia Bike | Indoor Cycling - Sekrety Jesi...
23.12.2024 12:36
-
25| Warmia Bike | Trenażery i wirtualne trenin...
26.11.2024 10:08