Mentionsy

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio. 

25 procent obywateli naszego kraju cierpi na otyłość. Z nadwagą boryka się 57 procent Polaków. Według badań, w 2025 roku 30 procent chłopców i 27 procent dziewczyn w szkole podstawowej będzie miało nadwagę. Jesteśmy w europejskiej czołówce, jeśli chodzi o dzieci, które z roku na rok ważą więcej. Przerażające? Zdecydowanie. Dlatego Łukasz Kadziewicz zaprosił do swojego podcastu Michała Wrzoska. Doktora dietetyki, dietetyka klinicznego, dietetyka sportowego, edukatora, człowieka, który opracował plan, z którego skorzystało około 35 tysięcy osób i który podobno działa. W tej rozmowie nie unikają trudnych pytań i jeszcze trudniejszych odpowiedzi. Dlaczego wielu ludzi szuka magicznej metody na schudnięcie, a nie opiera się na badaniach medycznych? Czy powinniśmy promować otyłość? Jak zaprojektować idealną dietę? Czy detoksy sokowe przynoszą jakiekolwiek korzyści dla naszego zdrowia? Jaki jest największy problem suplementów? O tym wszystkim posłuchacie w najnowszym odcinku podcastu "W cieniu sportu".