Mentionsy
Vogue Polska
27.11.2025 13:47

Artykuł: Czujesz, że nie dajesz rady, ale nikt tego nie widzi? To może być „ciche wypalenie”

„Ciche wypalenie” to stan, kiedy nikt nie widzi, że już nie dajesz rady. To zjawisko przede wszystkim dotyczy kobiet, zwłaszcza tych, które mają silną potrzebę kontroli. Maskowane na zewnątrz objawy, są boleśnie odczuwalne w środku – to brak satysfakcji, motywacji czy radości z działania.

 

Autorka: Paulina Koszut

 

Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/ciche-wypalenie-jak-pomoc-psychologia

Recent Episodes