Mentionsy
Trening na faktach
Ostatnie odcinki (42 wszystkich)
Mobilność - Jak zapobiegać kontuzjom i lepiej trenować
Wydane: January 03, 2021
• Czas trwania: 19942h 11m
Gdybym miał wymienić jedynie dwa najważniejsze zadania w pracy trenera, to z całą pewnością byłoby to:1. Podniesienie wydajności, którą rozumiem jako maksymalizację wyników sportowca2. Zapobieganie...
Init
Kim jesteśmy i o czym będzie ten podcast?
Wydane: December 22, 2020
• Czas trwania: 850h 22m
Podcast dla pasjonatów ruchu, zdrowia, treningu i różnorakich aktywności. Jeżeli jesteś sportowcem, trenerem, albo osobą ćwiczącą rekreacyjnie znajdziesz tutaj informacje, które możesz wykorzystać ...
Init