Mentionsy
Karol Szapel – recepta na ruch bez kontuzji.
Karol Szapel daje recepty pozwalające na minimalizację ryzyka urazów w sporcie. W podcaście usłyszycie także o diagnostyce sportowej, siłach generowanych w trakcie różnych form ruchu, o treningu i fizjoterapii. Karol Szapel jest fizjoterapeutą pracującym z pacjentami ortopedycznymi oraz dotkniętymi chronicznym bólem mięśniowo-szkieletowym, w tym także sportowcami. W ostatnich latach jest w pełni oddany projektowi Next Generation Performance, w którym wraz z Karolem Kruczkiem (trener przygotowania motorycznego) stara się promować właściwie programowaną aktywność fizyczną, w tym także odpowiednią fizjoterapię od okresu wczesnego, aż do pełnego powrotu do sportu. Karol organizuje i prowadzi podyplomowe szkolenia dla fizjoterapeutów już od 2008 roku, a od 2019 wykłada biomechanikę na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Z Karolem rozmawiam między innymi o: obciążeniach w różnych dyscyplinach sportowych sposobach testowania zdolności motorycznych bodźcach treningowych i ich właściwym dozowaniu regeneracji w sporcie najczęstszych błędach popełnianych przez osoby trenujące bólu - kiedy powinniśmy się nim przejmować a kiedy nie postępowaniu w przypadku wystąpienia kontuzji tendinopati Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu. Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.: Spotify iTunes Android: https://pod.link/1536745493 ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ Strona podcastu na której znajdują się również filmy z ćwiczeniami: https://receptanaruch.pl Blog w formie transkrypcji odcinków – https://receptanaruch.pl/blog/ ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Nowe odcinki będą pojawiać się w połowie każdego tygodnia czyli w każdą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, komentowania, subskrybowania i udostępniania.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Dr Tomasz Chomiuk – choroba zwyrodnieniowa staw...
22.04.2026 04:00
-
Dr Tomasz Chomiuk – siła, hipertrofia i moc – z...
08.04.2026 04:05
-
Prof. dr hab. n. med. Marek Postuła – filary dł...
25.03.2026 05:05
-
Dr Tomasz Chomiuk – minimalna skuteczna dawka t...
11.03.2026 05:01
-
Dr Tomasz Chomiuk – zróżnicowanie ruchu a długo...
25.02.2026 05:03
-
Jakub Kocjan – ADHD i biznes – ruch daje przewagę.
11.02.2026 05:01
-
Dr Tomasz Chomiuk – biegasz, jeździsz, trenujes...
28.01.2026 07:36
-
Dr Tomasz Chomiuk – jak ruch spowalnia starzeni...
14.01.2026 05:00
-
Dr Joanna Chomicz-Wlazły – fizjosensorycznie o ...
31.12.2025 08:41
-
Dr Tomasz Chomiuk – przekąski ruchowe.
17.12.2025 09:53