Mentionsy
Dr Remigiusz Rzepka – recepta na zdrowy rozwój fizyczny dziecka.
Rozwój fizyczny dziecka to temat rozmowy jaką miałem przyjemność przeprowadzić z trenerem przygotowania motorycznego i fizjoterapeutą - dr Remigiuszem Rzepką. Z rozmowy dowiecie się jak wygląda "recepta na ruch" u dzieci, jaka ilość i jakie formy tego ruchu są najlepsze dla zdrowego rozwoju fizycznego dzieci od wieku przedszkolnego do licealnego. W tym odcinku podcastu usłyszycie też o tym jak najlepiej pokierować dziecko, które marzy o karierze sportowej. Dr Remigiusz Rzepka to trener przygotowania motorycznego i fizjoterapeuta współpracujący z światowej klasy sportowcami. Posiada wieloletnie doświadczenie w zakresie oceny fizjoterapeutycznej, funkcjonalnej i motorycznej sportowców, m. in. reprezentacji narodowej w koszykówce, siatkówce, futsalu, piłce nożnej, drużyn ekstraklasy. Wykładowca i szkoleniowiec licznych konferencji i sympozjów poświęconych zagadnieniom sportu i rehabilitacji. Jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach z tytułem magistra z rehabilitacji oraz Uniwersytetu Medycznego w Łodzi z tytułem doktora nauk medycznych w obszarze fizjoterapii. Obecnie wykładowca studium podyplomowego AWF w Katowicach. Z Remigiuszem rozmawiamy między innymi o: dawce ruchu zalecanej dzieciom tym kiedy rozpocząć przygodę z konkretną dyscypliną sportową zdolnościach motorycznych i ich rozwoju u dzieci treningu siłowym u dzieci bezpieczeństwie i profilaktyce w rozwoju młodego sportowca zmianach nawyków spędzania czasu wolnego u dzieci roli rodziców w kształtowaniu zdrowego rozwoju fizycznego dzieci Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu. Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.: ⇒ Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6… ⇒ iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast… ⇒ Android: https://subscribeonandroid.com/recept… ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ Strona podcastu: https://receptanaruch.pl Blog w formie transkrypcji odcinków – https://receptanaruch.pl/blog/ ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Nowe odcinki będą pojawiać się w połowie każdego tygodnia czyli w każdą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, komentowania, subskrybowania i udostępniania.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Jakub Kocjan – ADHD i biznes – ruch daje przewagę.
11.02.2026 05:01
-
Dr Tomasz Chomiuk – biegasz, jeździsz, trenujes...
28.01.2026 07:36
-
Dr Tomasz Chomiuk – jak ruch spowalnia starzeni...
14.01.2026 05:00
-
Dr Joanna Chomicz-Wlazły – fizjosensorycznie o ...
31.12.2025 08:41
-
Dr Tomasz Chomiuk – przekąski ruchowe.
17.12.2025 09:53
-
Dr Tomasz Chomiuk – ruch inwestycją w pracownik...
03.12.2025 05:00
-
Dr hab. prof. Szczepan Wiecha – recepta na skut...
19.11.2025 05:00
-
Dr Tomasz Chomiuk – ruch ≠ ruch – zależy kiedy ...
05.11.2025 05:00
-
Lek. Marta Kubisa – suplemantacja narządu ruchu...
22.10.2025 04:00
-
Dr Tomasz Chomiuk – ruch to inwestycja w dłuższ...
08.10.2025 04:00