Mentionsy
Dr Katarzyna Bażant – recepta na zdrowe stopy i stawy skokowe.
W tym odcinku wspólnie z dr Katarzyną Bażant porozmawiamy o stopie, stawie skokowym i oczywiście ruchu. Dr n. o zdr. Katarzyna Bażant - jest absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Była wykładowcą na zajęciach dla studentów Oddziału Fizjoterapii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Jako fizjoterapeutka szczególnie lubi pracować ze stopą i stawem skokowym dorosłych. Jest autorką rozdziału w książce „Stopa i staw skokowo goleniowy w praktyce ortopedycznej” oraz artykułów naukowych dotyczących tematyki fizjoterapii stawu skokowego i stopy oraz jest”. Z pasją i zaangażowaniem wykonuje swoją pracę. Prywatnie jest mamą dwójki dzieci i pasjonatką jazdy rowerem. Wolne chwile lubi spędzać aktywnie, co zaleca również swoim pacjentom. Z Kasią rozmawiamy między innymi o: urazach stopy i stawu skokowego zmianach przeciążeniowych i zwyrodnieniowych odpowiednim obuwiu i sposobach jego doboru chodzeniu i bieganiu na boso prawidłowym rozwoju stopy u dzieci sposobach badania i wykrywania wad nowoczesnych wkładkach do butów przykładowych ćwiczeniach profilaktycznych jej recepcie na ruch Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu. Podoba Ci się podcast? Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów - komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.: Spotify iTunes Android: https://pod.link/1536745493 ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ Strona podcastu na której znajdują się również filmy z ćwiczeniami: https://receptanaruch.pl Blog w formie transkrypcji odcinków – https://receptanaruch.pl/blog/ ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Nowe odcinki pojawiają się w każdą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, komentowania, subskrybowania i udostępniania.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Jakub Kocjan – ADHD i biznes – ruch daje przewagę.
11.02.2026 05:01
-
Dr Tomasz Chomiuk – biegasz, jeździsz, trenujes...
28.01.2026 07:36
-
Dr Tomasz Chomiuk – jak ruch spowalnia starzeni...
14.01.2026 05:00
-
Dr Joanna Chomicz-Wlazły – fizjosensorycznie o ...
31.12.2025 08:41
-
Dr Tomasz Chomiuk – przekąski ruchowe.
17.12.2025 09:53
-
Dr Tomasz Chomiuk – ruch inwestycją w pracownik...
03.12.2025 05:00
-
Dr hab. prof. Szczepan Wiecha – recepta na skut...
19.11.2025 05:00
-
Dr Tomasz Chomiuk – ruch ≠ ruch – zależy kiedy ...
05.11.2025 05:00
-
Lek. Marta Kubisa – suplemantacja narządu ruchu...
22.10.2025 04:00
-
Dr Tomasz Chomiuk – ruch to inwestycja w dłuższ...
08.10.2025 04:00