Mentionsy
SuperZdrowi
SuperZdrowi
22.06.2023 09:50

WF dla dorosłych - sekrety dobrej kondycji. SuperZdrowi

Jak przygotować się do 10-krotnego Ironmana po 30-tce? Dlaczego jak boli nas krzyż, to winy warto szukać w dawnych kontuzjach stóp? Takie ciekawostki znajdziecie w kolejnym odcinku podcastu SUPERZDROWI Kasi Żochowskiej. Sekrety ludzkiego ciała i aktywności odkrywa dla nas trener gimnastyki Paweł Wierzchoń.

Ostatnie odcinki