Mentionsy
Edukacja wzmacnia pewność siebie – czyli jak podnieść samoocenę i poczucie własnej wartości - prof. dr hab. Ewa Trzebińska
Ciągłe poszerzanie wiedzy i nabywanie nowych umiejętności to klucz do poczucia życiowej sprawczości. Przekonanie, że mamy wpływ na własne życie, możemy osiągać wyznaczone cele, a w przypadku trudności – radzić sobie z porażkami, utrzymuje nas w równowadze i pozwala zaakceptować fakt, że błędy są naturalną częścią rozwoju. Właśnie w takich okolicznościach rośnie poczucie własnej wartości. Co więcej – pozostaje ono na wysokim poziomie nawet wtedy, gdy nie wszystko idzie po naszej myśli. O znaczeniu edukacji widzianej z perspektywy psycholożki oraz osoby, która poszerza swoją wiedzę przez całe życie, opowiedziała prof. dr hab. Ewa Trzebińska w rozmowie z psychologiem Tomaszem Kuźmiczem. Wspólnie analizowali wpływ edukacji na jakość życia, jej rolę w kształtowaniu zdrowia psychicznego oraz stosunek do uczenia się na różnych etapach rozwoju. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Badania genetyczne pradawnych szczątków. Co nas...
12.02.2026 05:00
-
Rola percepcji węchowej w codziennym funkcjonow...
11.02.2026 05:00
-
Dlaczego ssaki piją mleko? O ewolucji zapisanej...
10.02.2026 11:00
-
Jak nowe kraje, języki i kultury tworzą nową we...
04.02.2026 06:00
-
Siła różnorodności. Jak inkluzywność zmienia ja...
12.01.2026 07:00
-
Algorytmy i bańki informacyjne – kto (i jak) de...
17.12.2025 13:27
-
Jak odnaleźć sens i autentyczność w cyfrowym św...
20.11.2025 10:20
-
Zrównoważone zarządzanie obciążeniem pracą. Prz...
24.10.2025 06:00
-
Wypalenie rodzicielskie a decyzje o posiadaniu ...
24.10.2025 06:00
-
Wypalenie zawodowe nauczycieli. Problem pracown...
24.10.2025 06:00