Mentionsy
#16 Rozmowa z Joanną Chmurą, psycholożką i coachem o wstydzie i odwadze, lęku przed oceną i perfekcjonizmie.
Joanna Chmura to psycholożka specjalizująca się w tematyce emocji, w tym wstydu i odwagi. Współpracuje z dr Brené Brown z Uniwersytetu w Houston, należy do zespołu międzynarodowych mówców Dare to Lead™ Speaking Team. Prowadzi wykłady, warsztaty oraz procesy coachingowe. Rozmawiamy o emocjach - o odwadze i wstydzie a także o tym jak go rozpuścić i pokonać, aby lepiej żyć. Dowiecie się także, co złego robi nam perfekcjonizm oraz jak zacząć słuchać swojego wewnętrznego głosu, który domaga się uwagi. Jak zawsze poruszam też wątek kariery Joanny i tego jak znalazła się zawodowo tutaj gdzie dziś jest.
Zapraszam do słuchania.
Strona Joanny https://joannachmura.pl
Ostatnie odcinki
-
Odpowiedzialność za własne wybory i odwaga do d...
23.02.2026 06:00
-
Jak kończyć projekty bez kosztownych błędów | T...
16.02.2026 06:00
-
TALENT ANALYTICAL (ANALITYK): Fakty i dane zami...
09.02.2026 06:00
-
Jak ogarniać chaos i działać skutecznie | TALEN...
26.01.2026 06:00
-
Jak pracować z wynikami TALENTÓW GALLUPA? 3 klu...
12.01.2026 06:00
-
Rozczarowanie wynikami TALENTÓW GALLUPA? Wyjaśn...
22.12.2025 06:00
-
GALLUP TOP 5 czy 34? Którą wersję testu wybrać?
15.12.2025 06:00
-
TALENT BELIEF (PRYNCYPIALNOŚĆ): Jak silne warto...
08.12.2025 06:00
-
TEST GALLUPA: czy warto? Prawda, mity i realne ...
01.12.2025 06:00
-
MAKSYMALISTA (Maximizer): TALENT, który zamieni...
24.11.2025 06:00