Mentionsy

Samo zdrowie
Samo zdrowie

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
7
Odcinki ze sponsorami
9
3% z 337 odcinków w 2025
Rok
2025
NFZ
Pierwszy: Oct 15 · Ostatni: Oct 15
2 odcinków
bajka o sprawczości
Pierwszy: Oct 03 · Ostatni: Oct 03
2 odcinków
Fundacja Edukacji Społecznej
Pierwszy: Dec 05 · Ostatni: Dec 05
1 odcinek
aparat do mierzenia ciśnienia
Pierwszy: Aug 08 · Ostatni: Aug 08
1 odcinek
Puckie Hospicjum św. Ojca Pio.
Pierwszy: Mar 28 · Ostatni: Mar 28
1 odcinek
Konkurs Pozytywnie Otwarci
Pierwszy: Dec 05 · Ostatni: Dec 05
1 odcinek
Polski Bank Komórek Macierzystych
Pierwszy: Dec 19 · Ostatni: Dec 19
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (7)
NFZ Polski Bank Komórek Macierzystych Fundacja Edukacji Społecznej Konkurs Pozytywnie Otwarci bajka o sprawczości aparat do mierzenia ciśnienia Puckie Hospicjum św. Ojca Pio.
Już nie występują (4)
Tooth SOS szpital imienia Anny Mazowieckiej szpitala Optimum Marka Gli sobięła

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Fundacja Edukacji Społecznej 26.7% mid-roll
Konkurs Pozytywnie Otwarci 26.7% mid-roll
NFZ 18.3% mid-roll
Polski Bank Komórek Macierzystych 84.1% mid-roll
Puckie Hospicjum św. Ojca Pio. 30.3% mid-roll
aparat do mierzenia ciśnienia 15.4% mid-roll
bajka o sprawczości 58.9% mid-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (696 wszystkich)

Jak wcześnie wykryć cukrzycę ciążową?

Wydane: May 26, 2026 • Czas trwania: 24m 46s

Cukrzyca ciążowa może wpływać na zdrowie matki i dziecka, ale dzięki nowoczesnej diagnostyce coraz częściej udaje się ją wcześnie wykryć i skutecznie kontrolować. O zdrowiu przyszłych mam, znaczeni...

Transcribed

Małe kroki do zdrowego życia czyli jak wytrwać w postanowieniach

Wydane: May 25, 2026 • Czas trwania: 25m 0s

Dlaczego tak trudno utrzymać zdrowe nawyki mimo dobrych chęci i kolejnych postanowień? O tym, jak skutecznie wprowadzać zmiany w codziennym stylu życia i dlaczego metoda małych kroków często działa...

Transcribed

Między satysfakcją a wypaleniem. Dobrostan lekarzy pod lupą

Wydane: May 22, 2026 • Czas trwania: 23m 37s

Polscy lekarze deklarują satysfakcję z życia prywatnego, ale jednocześnie coraz częściej mówią o przemęczeniu, stresie i problemach z zachowaniem równowagi między pracą a życiem osobistym. O kondyc...

Transcribed

Choroba otyłościowa okiem endokrynologa

Wydane: May 21, 2026 • Czas trwania: 24m 27s

Otyłość to nie problem estetyczny ani "brak silnej woli", lecz przewlekła choroba wpływająca na funkcjonowanie całego organizmu - także układu hormonalnego. Może prowadzić do ponad 200 powikłań zdr...

Transcribed

Choroby jelit - gdy zwykłe wyjście z domu staje się problemem

Wydane: May 20, 2026 • Czas trwania: 24m 39s

Dla części osób wyjście z domu oznacza nieustanne sprawdzanie, gdzie znajduje się najbliższa toaleta. Nieswoiste zapalenia jelit to przewlekłe choroby, które wpływają nie tylko na zdrowie fizyczne,...

Transcribed

Choroby jelit - gdy zwykłe wyjście z domu staje się problemem

Wydane: May 20, 2026 • Czas trwania: 24m 39s

Dla części osób wyjście z domu oznacza nieustanne sprawdzanie, gdzie znajduje się najbliższa toaleta. Nieswoiste zapalenia jelit to przewlekłe choroby, które wpływają nie tylko na zdrowie fizyczne,...

Transcribed

Intymność nie znika wraz z diagnozą - o seksualności osób przewlekle chorych

Wydane: May 19, 2026 • Czas trwania: 24m 52s

Seksualność osób chorujących przewlekle wciąż pozostaje tematem tabu - zarówno w gabinetach lekarskich, jak i w relacjach między partnerami. Pacjenci często słyszą, że najważniejsze jest samo przeż...

Transcribed

Fizjoterapeuci alarmują: dzieci mają problemy z ruchem

Wydane: May 18, 2026 • Czas trwania: 24m 10s

Coraz więcej dzieci i nastolatków ma problemy z podstawową sprawnością ruchową - nie potrafią wykonać prostych ćwiczeń, mają ograniczoną ruchomość i szybko nabawiają się przeciążeń. Specjaliści ala...

Transcribed

Rok Profilaktyki Zdrowotnej. Czy Polacy zaczną się badać?

Wydane: May 15, 2026 • Czas trwania: 23m 51s

Profilaktyka ma być jednym z najważniejszych tematów zdrowotnych 2026 roku. Sejm ustanowił go Rokiem Profilaktyki Zdrowotnej, podkreślając znaczenie wczesnej diagnostyki, regularnych badań i zmiany...

Transcribed

Zdrowe stopy latem. Jak wybierać obuwie?

Wydane: May 14, 2026 • Czas trwania: 19m 59s

Lekkie sandały, klapki i japonki kojarzą się z wygodą i wakacyjnym komfortem, ale fizjoterapeuci i podolodzy zwracają uwagę, że źle dobrane letnie obuwie może prowadzić do przeciążeń, bólu pięt, od...

Transcribed

Nowoczesne leczenie blizn. To nie tylko poprawa wyglądu

Wydane: May 13, 2026 • Czas trwania: 25m 16s

Blizny to nie tylko problem estetyczny - potrafią wpływać na obniżenie samooceny i wpływać na stan psychiczny, nawet ryzyko depresji. Współczesna medycyna ma jednak cały arsenał narzędzi, dzięki kt...

Transcribed

ABCDE czerniaka - zasada, która może uratować życie

Wydane: May 11, 2026 • Czas trwania: 24m 37s

Czerniak przez lata może rozwijać się niemal niezauważenie, a jego pierwsze objawy bywają lekceważone lub mylone ze zwykłymi zmianami skórnymi. Tymczasem liczba zachorowań na ten groźny nowotwór sk...

Transcribed

O czym milczą dojrzali mężczyźni, czyli szczerze o andropauzie

Wydane: May 08, 2026 • Czas trwania: 23m 58s

Zmęczenie, spadek energii, problemy ze snem, rozdrażnienie czy obniżone libido wielu mężczyzn tłumaczy stresem albo "wiekiem", rzadko traktując je jako sygnał zmian zdrowotnych związanych z dojrzew...

Transcribed

Leczenie otyłości operacją. Co warto wiedzieć?

Wydane: May 08, 2026 • Czas trwania: 24m 11s

Operacje bariatryczne ratują zdrowie i życie. To nie przesada - otyłość może zagrażać życiu chorujących na nią osób. Sam zabieg jest jednak tylko jednym z etapów długiego procesu wymagającego przyg...

Transcribed

Bruksizm u dzieci. Kiedy to norma, a kiedy problem?

Wydane: May 06, 2026 • Czas trwania: 24m 2s

Bruksizm dotyczy także dzieci. Nasze pociechy również potrafią zgrzytać w nocy zębami i zaciskać szczęki. Bruksizm może być zarówno zjawiskiem fizjologicznym - naturalnym etap rozwoju układu żucia,...

Transcribed

Perimenopauza bez tabu. Jak zadbać o siebie

Wydane: May 05, 2026 • Czas trwania: 23m 20s

Perimenopauza to okres poprzedzający czas transformacji menopauzalnej. Mówi się o niej jednak niewiele a jeszcze do niedawna przekazanie trzydziestopięcio letniej kobiecie, że rozpoczyna się u niej...

Transcribed

Wakacyjna pułapka - zakrzepica pojawia się bez ostrzeżenia

Wydane: May 04, 2026 • Czas trwania: 24m 47s

Zakrzepica żył głębokich to schorzenie, które może rozwinąć się bez wyraźnych objawów - a jej konsekwencje bywają śmiertelne. Siedzący tryb życia i długie unieruchomienie podczas podróży to jedne z...

Transcribed

Dobra atmosfera w pracy to nie luksus - to zdrowie

Wydane: May 01, 2026 • Czas trwania: 23m 40s

Środowisko pracy - niezależnie od tego, czy mówimy o zakładzie, korporacji czy mniejszym przedsiębiorstwie - kształtuje dziś nie tylko zawodową codzienność, ale i kondycję psychiczną. Atmosfera, re...

Transcribed

Kleszcze coraz bliżej. Jak uniknąć zakażenia?

Wydane: April 30, 2026 • Czas trwania: 23m 22s

Nie tylko w lasach, ale i na trawnikach przed blokiem czują się znakomicie. Pora skończyć z mitami na temat pozbywania się ich przez upijanie w alkoholu czy wykręcanie. Ich bytowanie w naszej skórz...

Transcribed

Majówka na talerzu. Jak grillować rozsądnie

Wydane: April 29, 2026 • Czas trwania: 23m 54s

Początek sezonu grillowego to dla wielu czas spotkań i biesiadowania, ale dla lekarzy także okres wzrostu liczby pacjentów z dolegliwościami układu pokarmowego. Specjaliści zwracają uwagę, że ciężk...

Transcribed