Mentionsy Mentionsy
Samo zdrowie
Samo zdrowie

Gdy noc nie przynosi odpoczynku. O zaburzeniach snu u seniorów

28.01.2026 ·24 min 50 s

Problemy ze snem dotykają nawet co drugiego seniora i coraz częściej stają się poważnym wyzwaniem zdrowotnym. Bezsenność u osób starszych bywa skutkiem chorób, nieprawidłowych nawyków lub zaburzonego rytmu dnia, a jej konsekwencje odczuwane są w całym organizmie. O profilaktyce i leczeniu zaburzeń snu mówił dr Aleksander Dębiec - neurolog.

W audycji Samo zdrowie wita Państwa Małgorzata Telmińska, a dzisiejszy gość to doktor Aleksander Dębiec, neurolog, Afidea Neurocare Centrum Leczenia Zaburzeń Pamięci.

Na antenie Polskiego Radia 24 od poniedziałku do piątku o 19.30 żegna się z Państwem Małgorzata Telmińska.

Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.