Mentionsy
#64 Jak o siebie zadbać przy siedzącej pracy? Rozmowa ze specjalistą - Michałem Dachowskim.
Zabieg stylizacji rzęs trwa około 2 godziny, a wykonujące go w pozycji siedzącej Rzęsolożki często skarżą się na bóle pleców, karku i nadgarstek.
Z obolałym ciałem nie jesteśmy w stanie pracować tak efektywnie jak byśmy chcialy, dodatkowo po wielu latach pracy możemy nabawić sie całkiem poważnych dolegliwości.
Jak możemy o siebie zadbać, żeby siedząca praca nam nie szkodziła?
Z pomocą przyszedł Michał Dachowski- specjalista w zakresie fizjoterapii, który chętnie podzielił się swoją wiedzą, udzielił wielu bardzo cennych rad i odpowiedział na najbardziej nurtujące pytania, między innymi: czy istnieje idealna pozycja siedząca, która uchroni nas przed bólem kręgosłupa? Jakie wybrać krzesło do pracy ? Jakie mięśnie wzmacniać i jaką formę ruchu wybrać, kiedy pracujesz jako stylistka rzęs?
Dodatkowo dopytałam Michała o pozycję leżącą, w której podczas zabiegu są nasze klientki i w tej kwestii również uzyskałam wiele cennych wskazówek.
To zdecydowanie odcinek dla każdej stylistki rzęs, ale też dla osób, które wykonują inną prace w pozycji siedzącej.
Serdecznie zapraszam.
Więcej odcinków, nie tylko dla stylistek rzęs, znajdziesz na stronie https://rzesolozka.pl/
Ostatnie odcinki
-
#142 Mapa marzeń, która nie zaczyna się w głowi...
11.02.2026 06:15
-
#141 Zostawiła stabilne życie w Anglii i zaczęł...
28.01.2026 06:15
-
#140 Przestań planować swój rok w styczniu – to...
14.01.2026 06:15
-
#139 2026 rokiem przełomów? Oto 8 astrologiczny...
31.12.2025 06:15
-
#138 Jak podnieść ceny usług i nie stracić klie...
17.12.2025 06:15
-
#137 Twoje zasoby są święte. Jak mądrze kupować...
03.12.2025 06:15
-
#136 Jak pewność siebie zmienia Twoją pracę i r...
19.11.2025 06:15
-
#135 Retrogradacja Merkurego w branży beauty — ...
05.11.2025 06:15
-
#134 Brzydka prawda o szkoleniach w branży beauty
22.10.2025 05:15
-
#133 Kiedy perfekcjonizm zaczyna rządzić pęsetą
08.10.2025 05:15