Mentionsy

Witajcie w 2026 roku.

Nowy rok, nowa ja?

A może… wcale nie?

W pierwszym odcinku tego roku rozmawiamy o naszym podejściu do postanowień noworocznych — tych, które w teorii mają motywować, ale często stają się kolejną presją jaką na siebie narzucamy.

Zastanawiamy się, czy nowy rok naprawdę jest najlepszym momentem na zmiany, czy może każdy czas jest dobry, jeśli jesteśmy na nie gotowi — bez czekania do poniedziałku, nowego tygodnia czy „idealnego momentu”.

Poruszamy też temat noworocznych tradycji (w tym tajemnicę 12 winogron 🍇) oraz tego, jaką relację warto postawić na pierwszym miejscu — być może najważniejszą ze wszystkich: relację z samym sobą.

Na koniec mówimy o tym, co w 2026 roku chcemy odpuścić — bez wielkich deklaracji, za to z większą uważnością i spokojem.