Mentionsy
Ostatnie odcinki (287 wszystkich)
Oliwia Miśkiewicz: byłam w TOKSYCZNYM związku.
W dzisiejszym odcinku Oliwia opowiada o swoim życiu na Bali. Jak wygląda samodzielne podróżowanie. Jak znalazła w sobie siłę, żeby odejść z toksycznego związku? Czy jest obecnie zakochana? Jak wspo...
PSYCHOLOG: TRAUMY naszego dzieciństwa!
W tym odcinku psycholog, psychotraumatolog Alina Adamowicz odpowiada, jakie są największe traumy jakich możemy doświadczyć w dzieciństwie? Jaki wpływ ma na nas nieobecność jednego rodzica, alkoholi...
WYBORY 2023! na kogo powinniśmy głosować?
Mimo, że polityka jest poza moją strefą komfortu, to temat ten jest niezwykle ważny i powinien być ważny dla każdego z nas. Dlatego dzisiaj rozmowa z Posłanką Aleksandrą Gajewską odnośnie szkolnict...
ALINA KORYTKOWSKA: emocje wypisane na twarzy!
Dzisiaj rozmawiam z Aliną Korytkowską o masażu twarzy i o tym co tym masażem możemy osiągnąć. Jeśli chcesz się dowiedzieć jak wysmuklić twarz nawet w 21 dni? Jak poprawić swoje samopoczucie? Pozbyć...
AKTORKA Alżbeta Lenska: otarłam się o śmierć!
W tym odcinku aktorka Alżbeta Lenska opowiada o tym jak wyglądały jej studia aktorskie w Los Angeles? Co zadecydowało o tym, że wróciła do Polski i tutaj kontynuowała swoją karierę? Czy były sygnał...
BARTEK FETYSZ: niewygodna prawda o show-biznesie!
Odcinek powstał już jakiś czas temu, ale teraz jest idealny moment na publikację bo książka Bartka jest już w przedsprzedaży! Rozmawiamy o tym czy naprawdę gwiazdy się go boją? Jak wyjechał za gran...
PSYCHOLOG: dlaczego DEPRESJA dotyka nas coraz częściej?
Dzisiaj odcinek z Pauliną Koszut - psychologiem i psychoterapeutą o depresji. Odpowiemy na pytania takie jak: czym jest depresja? Jakie są objawy depresji? Czy depresja u każdego wygląda tak samo? ...
CHIRURG PLASTYCZNY: co operujemy najczęściej?
W dzisiejszym odcinku Doktor Piotr Stabryła o tym co warto wiedzieć o operacji plastycznej zanim się na nią zdecydujemy? Jaka jest najpopularniejsza operacja plastyczna? Ile kosztuje taki zabieg i ...
Jak wychować pewne siebie dziecko?
Magdalena Boćko-Mysiorska pedgagożka i autorka książek dla dzieci i rodziców w tym odcinku odpowiada jak budować pewność siebie u dziecka. Co mówić, a czego unikać. Jak rozmawiać z innymi członkami...
Piotr Mosak - TOKSYCZNE związki.
Dzisiaj z psychologiem Piotrem Mosakiem rozmawiamy o tym: Czym są toksyczne/ przemocowe związki? Czy toksyn wie, że jest toksyczny? Jakie są cechy osobowości narcystycznej - narcyza? Jak zachowuje ...
Magdalena Pyznar: Mój partner odsiaduje czas w więzieniu!
Dzisiaj rozmawiam z Magdą Pyznar, uczestniczką kontrowersyjnego programu Warsaw Shore, a teraz mamą Zuzi i autorką książek takich jak "60". W tym odcinku nie zabrakło łez, bo dowiadujemy się trochę...
FAUSTI: Wybrałam karierę, zamiast miłości!
Faustyna Fugińska inaczej znana jako Fausti i 1/8 Genzie, w tym odcinku opowiada nam o swoich doświadczeniach w szkole, jak zaczęła się jej przygoda z Youtubem i dlaczego poświęciła miłość dla swoi...
Psycholog: Wyjątkowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Katarzyna Kucewicz o WWO!
Dzisiaj moim gościem jest Katarzyna Kucewicz, autorka książki "Kobiety, które czują za bardzo". Opowiada nam o osobach wysoko wrażliwych, o tym czym jest WWO? Jak sobie pomagać będąc osobą wysoko w...
OLIMPIJKA zdradza: byłam ofiarą dopingu! Joanna Jóźwik o dyscyplinie, pieniądzach w sporcie i planach na przyszłość!
Dzisiaj rozmawiamy z Olimpijką Joanną Jóźwik o tym co ona myśli o dopingu? Jak to jest przygotowywać się do Olimpiady i co myśli zawodnik, który przebiega metę pierwszy? Czy znalazła takie emocje g...
SEKSUOLOG wprost: dlaczego zdradzamy? Częste przyczyny rozpadu związków!
Michał Sawicki - seksuolog. W tym odcinku wyjaśnia dlaczego zdradzamy, czy zdrada kobiety różni się od zdrady mężczyzny. Kiedy filmy pornograficzne to już problem? I co możemy zrobić gdy nasz partn...
Sam wychowuje córki bliźniaczki: Maciej Lisowski o tym jak tacierzyństwo zmieniło jego życie!
Maciej Lisowski opowiada o tym jak to jest samemu wychowywać nie tylko córkę, ale dwie i to bliźniaczki. A przy okazji przypomina o tym jak ważne jest być tu i teraz i odkładać telefon gdy spędzamy...
UROFIZJOTERAPEUTKA zdradza: to powoduje ból podczas seksu! Katarzyna Piotrowska, o tym jak zadbać o siebie w ciąży i po porodzie!
Kasia w tym ważnym odcinku, opowiada o tym jak i czy można uniknąć rozejścia mięśni w trakcie ciąży? Czy można uniknąć poprzez ćwiczenia nacinania krocza? Dlaczego niektóre kobiety odczuwają b...
Cała prawda o MACIERZYŃSTWIE: Klaudia Halejcio, o pewności siebie, miłości i determinacji!
Gdy zaprosiłam Klaudię do rozmowy, to nie wiedziałam do końca kogo się spodziewać. Często to co pokazane na Instagramie nie jest wcale rzeczywistością, ale w przypadku Klaudii jest :) Jest tak samo...
Mini odcinek: Zdrowy EGOIZM czy bezczelność? O tym dlaczego boimy się mówić NIE i stawiać granice!
Czy bycie "grzeczną" dziewczynką to na pewno brak stawiania granic? Dzisiaj bardzo ważny moim zdaniem odcinek, o tym jak ważne jest mówienie przysłowiowego "nie" w każdej relacji!
Potrafi przepowiedzieć śmierć! RAISSA HAU o tym czy wróżenie to prawda czy ściema dla zdesperowanych?
To co najbardziej podoba mi się w prowadzeniu Podcastu to moje poszerzanie horyzontów. Zupełnie nie wiedziałam czego się spodziewać po rozmowie z wróżką i czy w ogóle dopuszczam możliwość, że jest ...