Mentionsy

Jeśli macie dość Dnia Świstaka, czas na świadome wybory. „Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów” – ta myśl Eisteina otwiera książkę psycholożki klinicznej Sophie Mort. To lektura dla wszystkich, którzy są gotowi wziąć odpowiedzialność za swoje życie. Nikt w tej książce nie obiecuje, że zmiana to bułka z masłem. Wymaga czasu i bardzo konkretnego wysiłku. We wtorek porozmawiamy o narzędziach, które pozwalają zrozumieć samych siebie i dokonać korekt w systemie wgranym w dzieciństwie. Na pokładzie Rozmawiam, bo lubię pojawi się psychologiczne wsparcie w osobie Oli Potykanowicz.