Mentionsy
#58 Jak sprawić, żeby dziecko zasypiało samo (bez łez i stresu)?
Twoje dziecko nie chce zasypiać samo? 😴Godzinami siedzisz przy łóżku, głaszczesz, tulisz, a gdy tylko próbujesz wyjść – wraca płacz i wołanie „mamo”?Spokojnie – nie oznacza to, że coś robisz źle. Dzieci potrzebują bliskości, ale mogą też nauczyć się zasypiać samodzielnie – krok po kroku, bez traumy i poczucia odrzucenia.W tym odcinku dowiesz się:👉 dlaczego zasypianie to dla dzieci emocjonalne wyzwanie,👉 jak pomóc dziecku zasypiać samodzielnie – z empatią i konsekwencją,👉 co działa lepiej niż „usypianie na siłę”,👉 jak reagować na nocne wędrówki i lęk przed ciemnością.💡 Tip tygodnia: Wprowadź wieczorny rytuał: bajka, przytulenie, lampka, kilka ciepłych słów – i zawsze ten sam spokojny ton. Dzieci kochają przewidywalność.📌 Polecana książka: https://mamologia.pl/produkt/pakiet-6-ksiazek-o-kaziku/Zajrzyj do moich materiałów tutaj ➜ [link do ebooków/kursów].
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
#85 „Nie chcę!" – bunt czy rozwój? Czym naprawd...
20.04.2026 10:04
-
#84 „Mamo, mamo, mamo! – dlaczego dzieci przery...
13.04.2026 06:28
-
#83 Dlaczego Twoje dziecko się wstydzi – i co N...
08.04.2026 06:28
-
#82 Dlaczego dzieci nie mogą się oderwać od ekr...
31.03.2026 06:11
-
#81 Czy dziecko wchodzi Ci na głowę? Granice cz...
23.03.2026 19:22
-
#80 Dlaczego dziecko po przedszkolu „roznosi en...
17.03.2026 07:22
-
#79 Jak ułatwić poranki z dzieckiem? Mniej napi...
09.03.2026 07:21
-
#78 Jak rozmawiać z dzieckiem o ciele i intymno...
02.03.2026 07:21
-
#77 Jak budować samodzielność dziecka - bez wyr...
23.02.2026 06:48
-
#76 Nadopiekuńczość w wychowaniu - co robi dzie...
16.02.2026 22:04