Mentionsy

Radio Stacja 4
Radio Stacja 4
08.06.2024 17:10

Ruchowy trening uważności (JasKinia #5)

Czy wiesz, że aby się relaksować, nie trzeba leżeć? Dziś będzie inaczej. Może akurat ruchowy trening jest dla Ciebie? Poczuj swoje ciało i zanurz się w „tu i teraz”. Do biegu! Gotowi! Start!


Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka