Mentionsy
Przez Nawyki Do Celu
Przez Nawyki Do Celu
16.05.2020 14:06

PNDC#20: Dlaczego się unieszczęśliwiamy i co można z tym zrobić?

W tym odcinku opowiem o najnowszych doniesieniach z programu „The Science of Happiness” z Yale University . Będzie o tym jak nasz mózg nasz oszukuję. Jak przyzwyczajamy się do dobrego i co można z tym zrobić.

W odcinku:
* czy szczęście można w ogóle poprawić?
* co nas blokuję przed tym?
* co można z tym zrobić?

Linki wspominane w odcinku:
* Darmowy Arkusz Budowania Nawyku: http://pndc.pl/habit-tracker/
* Test szczęścia: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/testcenter
(Wybierz pierwszy z listy: „Authentic Happiness Inventory”)

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki