Mentionsy

Jak osiągnąć maksimum swoich możliwości i realizować swoje cele? Na to pytanie nie ma prostej odpowiedzi, ale nie chodzi o to, aby było prosto. W tej rozmowie gościem był Przemysław Bulski, trener peak performance i hipnoterapeuta kliniczny. Porozmawialiśmy o jego ekspertyzie i tym, w jaki sposób pomaga swoim klientom zmieniać swoje życie i stawiać się lepszą wersją samego siebie. Poruszyliśmy wątki takie jak: zmiana osobowości, hipnoterapia, przekonania, bycie batmanem, peak performance, stawianie sobie celów, praktyczne porady i zalecenia, stawanie się lepszą wersją siebie, podświadomość, zdrowie, oddech, obecność, dieta, ruch i keto vs carnivore. To tak w dużym skrócie, ponieważ takich rozmów jak ta nie da się streścić do kilku zdań😉 Strona Przemysław Bulski: https://przemyslawbulski.pl/ Kanał Przemka: https://www.youtube.com/@przemyslawbulski @przemyslawbulski Mediti – aplikacja do medytacji Przemka: https://www.mediti.pl/ ⚠️📖Strona z książką i nie tylko📖⚠️ ( DARMOWE FRAGMENTY) https://przemekwojcicki.pl/ksiazka/

Nowy odcinek w każdy Piątek o ▶15:00 Mój email: [email protected]

Spis treści: ▶00:00:00 W dzisiejszym odcinku ▶00:01:09 Wstęp ▶00:02:28 Trener Peak Performance – Czym się zajmuje? ▶00:15:40 Najczęstsze problemy ludzi – zmiana osobowości ▶00:21:58 Jak zostać batmanem? Zmiana własnej tożsamości ▶00:27:13 Przekonania sprawiające, że stajesz się lepszy ▶00:30:47 Trening uważności ▶00:36:23 Praktyki do stosowania, którego zwiększają sprawczość ▶00:43:50 Jak zmienić własne myśli i przekonania? ▶00:52:57 Jak wygląda hipnoterapia i jej przebieg? ▶00:58:38 Narzędzia z hipnoterapii, z których można skorzystać samemu ▶01:01:16 ZDROWIE – Najważniejsze zalecenia ▶01:11:12 Przygotowanie się przed posiłkiem ▶01:18:20 Przebodźcowanie i świadome jedzenie ▶01:22:48 Carnivore VS Wegetarianizm ▶01:38:01 Segment „Każda porażka jest lekcją” ▶01:42:02 Zakończenie – Przemek Bulski w Internecie Podcast został nagrany 27.09.2023 #rozwój #zdrowie #biohacking #świadomość