Mentionsy
Przemek Górczyk Podcast
Przemek Górczyk Podcast
20.08.2024 16:00

#340 Jak Odcina Świadomość Po Nokaucie? Czy Przegrana Daje Więcej Niż Zwycięstwo? - Robert Ruchała

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)


Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila [email protected] Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)


Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/



🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/OazxY6AWBbg


Polski zawodnik MMA wagi piórkowej. Amatorski Mistrz Polski MMA „Time of Masters”. Wicemistrz Polski Amatorskiej Ligi MMA 2018. Od 2020 związany kontraktem z KSW, w której jest tymczasowym mistrzem w wadze piórkowej.


Linki:

Instagram: https://www.instagram.com/robert_ruchala/

YouTube: https://www.youtube.com/@RobertRuchalaYT

Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Robert_Rucha%C5%82a

Facebook: https://www.facebook.com/p/Robert-Rucha%C5%82a-100063661442263

Twitter: https://x.com/robert_ruchala

Sklep Roberta: https://shoperr.com.pl/


---

Szukam handlowca z doświadczeniem, który pomoże mi skutecznie rozwijać moją markę. Czy to Ty? Sprawdź, kogo szukamy i stań się częścią Przemek Górczyk Podcast!


https://l.pgpodcast.pl/rekrutacja-sales

---

Spis treści:

Dzisiaj w odcinku

Tymczasowy mistrz KSW i pierwsze doświadczenia treningów w USA

Zasady sparowania i dobór sparingpartnerów

Różnica dynamiki walki między kategoriami wagowymi

Sparingi z Mateuszem Gamrotem i zajawka na parter

Emocje, których nie zrozumiesz

Debiut na KSW

Zamroczenie po uderzeniu

Zmiana diety

Typy treningów

Analiza walk przeciwników

Konsekwencje nokautów

Sława i hejt po walkach w KSW

Podnoszenie się po porażce

Kopnięcia na wątrobę

Sen i regeneracja po walce

Atmosfera medialna po mistrzostwie KSW

Plany na rozwój, moje treningi i odpoczynek

Kanał na YT

Robert w Internecie

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki