Mentionsy

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)

Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila [email protected] Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: ⁠https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/eDu2BU45KSk

Założyciel i prezes Fundacji. Socjolog problemów społecznych, wykładowca akademicki, edukator społeczny, ekspert w realizacji badań naukowych, ekspert Najwyższej Izby Kontroli, Rzecznika Praw Obywatelskich, Fundator i Prezes Fundacji DBAM O MÓJ Z@SIĘG, autor/współautor publikacji na naukowych z zakresu problemów społecznych (bezdomność, przemoc w rodzinie, uzależnienia od substancji psychoaktywnych, uzależnienia behawioralne), autor/współautor dokumentów strategicznych, programów lokalnych, pomysłodawca ogólnopolskich badań z zakresu fonoholizmu i problemu cyberprzemocy zrealizowanych wśród 22.000 uczniów oraz 4.000 nauczycieli.

Linki:

WWW: https://www.dbamomojzasieg.com

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciej-d%C4%99bski-phd-196767b0

LinkedIn Fundacji: https://www.linkedin.com/company/fundacja-dbam-o-m%C3%B3j-zasi%C4%99g/

YouTube: https://www.youtube.com/@fundacjadbamomojzasieg7583

Instagram: https://www.instagram.com/dbamomojzasieg

Facebook: https://www.facebook.com/dbamomojzasieg

----

Spis treści:

 

▶00:00:00 Dziś w odcinku

▶00:01:38 dr Maciej Dębski

▶00:02:35 Geneza pomysłu fundacji "Dbam o mój zasięg"

▶00:05:23 Gadżety odciągające nas od życia

▶00:09:50 Fizjologiczne objawy uzależnienia od telefonu

▶00:11:44 Zespół suchego oka

▶00:13:15 SMS-owa szyja

▶00:14:11 Problem bezsenności

▶00:14:52 Problem z higieną u graczy

▶00:15:41 Śmierć symptomem somatycznym

▶00:17:34 Rodzice a uzależnienie od nowych technologii

▶00:20:09 Ilość a jakość czasu spędzanego w sieci

▶00:23:08 Osobowości a uzależnienie

▶00:27:59 Ślady w sieci

▶00:31:19 Narzędzia do mierzenia

▶00:35:55 Zmiana nawyków to nic trudnego

▶00:42:06 Telefon zabija empatię

▶00:45:25 Jak zmienia nam się mózg

▶00:48:23 Zmiany w mózgach dzieci

▶00:53:25 Najlepsza nauka wywodzi się z błędów

▶00:55:12 Czy rozsądnym jest badanie mózgu dziecka

▶00:59:36 Jednym z problemów są rodzice

▶01:06:56 Dlaczego jeszcze oficjalnie nie uznano uzależnienia od social mediów

▶01:12:25 Pewność siebie a social media

▶01:20:09 Korelacja samobójstw ze sprawczością

▶01:26:45 Co się robi, by ograniczyć Internet

▶01:30:20 Czy 13-latek powinien mieć telefon

▶01:37:50 Leniwy rodzic a uzależnienie dziecka od social mediów

▶01:43:03 Jak rozmawiać z dziećmi o treściach z Internetu

▶01:52:37 Naiwność rodziców względem dzieci

▶01:59:45 Nauka radzenia sobie z porażką i hejtem

▶02:02:44 Co jest potrzebne dla Fundacji

▶02:07:50 dr Maciej Dębski w Internecie