Mentionsy

Prof. Małgorzata Dobrowolska
Prof. Małgorzata Dobrowolska

Ostatnie odcinki (38 wszystkich)

Szczerze: Wstyd, ukryte emocje i życie bez masek - Joanna Brodzik i Marika Krajniewska | Mentalne Espresso

Wydane: February 19, 2026 • Czas trwania: 44m 27s

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Wstyd to najbardziej demokratyczna emocja świata – dotyka każdego, niezależnie od s...

Transcribed

Jak być dobrym szefem w trudnych czasach? Turkusowe zarządzanie i biznes beauty - Rafael Grieger | Biznesowe Espresso

Wydane: February 12, 2026 • Czas trwania: 50m 13s

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy wiesz, czym jest "Efekt Szminki" i dlaczego w czasach kryzysu chętniej kupujemy...

Transcribed

Czy ambicja to uzależnienie? Toksyczne relacje, wypalenie i Gen Z - Piotr Mosak | Mentalne Espresso

Wydane: February 05, 2026 • Czas trwania: 41m 4s

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy wiesz, że ambicja działa na mózg podobnie jak alkohol lub inne uzależnienia? Je...

Transcribed

Czy grozi nam Blackout? Ceny prądu i rynek energii w Polsce 2026 - Dr hab. Filip Elżanowski | Biznesowe Espresso

Wydane: January 29, 2026 • Czas trwania: 50m 13s

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy w 2026 roku nasze rachunki za prąd wystrzelą w górę, a Polsce realnie grozi Bla...

Transcribed

Siła Psychiczna. Lekcja z Himalajów - Dorota Rasińska-Samoćko | Mentalne Espresso

Wydane: January 22, 2026 • Czas trwania: 1h 6m

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy odważyłbyś się porzucić prestiżową karierę w dyplomacji, by wejść w „strefę śmi...

Transcribed

Jak pokonać PERFEKCJONIZM i przestać bać się porażki? - Daniel Janik | Mentalne Espresso

Wydane: January 15, 2026 • Czas trwania: 1h 0m

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy paraliżuje Cię myśl: "Co ludzie powiedzą"? Wiele osób w biznesie to "mistrzowie...

Transcribed

Psychologia Reklamy w Praktyce: Jak Zbudowała Imperium MOKATE? - Sylwia Mokrysz | Biznesowe Espresso

Wydane: January 08, 2026 • Czas trwania: 41m 1s

💡 Chcesz zbudować silną psychikę, która nie pęka pod presją? Dołącz do mojego kursu "Mentalność Zwycięzcy" i zacznij swoją transformację: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy jedna...

Transcribed

Regeneracja Układu Nerwowego - Dieta Leczy Wypalenie i Stres? - Ewa Wądołowska | Mentalne Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 39m 13s

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy wiesz, że Twoje wypalenie, brak energii i "mgła mózgowa" mogą zaczynać się w je...

Transcribed

AI w Biznesie i Przyszłość Rynku Pracy - Prof. Aleksandra Przegalińska | Mentalne Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 53m 30s

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy wiesz, że według raportu Goldman Sachs zniknie 300 milionów miejsc pracy, a jed...

Transcribed

Mentalność Zwycięzcy: Silna Psychika i Sukces w Biznesie - Czesław Lang | Mentalne Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 51m 53s

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy wiesz, że o zwycięstwie decydują ułamki sekund, a wygrywa się nie mięśniami, le...

Transcribed

Dieta Odmładzająca? Jak Cofnąć Zegar Biologiczny - Dr n.med Magdalena Cubała | Mentalne Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 42m 40s

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy wiesz, że to, co masz na talerzu, może dosłownie "zjadać" Twój kolagen i postar...

Transcribed

Skalowanie firmy: Jak zarobić więcej bez wielkich inwestycji? - Iwona Borawska | Biznesowe Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 43m 34s

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Skalowanie biznesu to nie tylko wydawanie pieniędzy na reklamę – to często prosta d...

Transcribed

3 FILARY Intymności (Jakość, Dialog, Świadomość) - Prof Krzysztof Nowosielski | Mentalne Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 1h 23m

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy seks po 50 to temat tabu, a może wręcz przeciwnie – początek najlepszego etapu ...

Transcribed

Kulisy American Idol: historia Kaeyry i jej walki z presją - Kaeyra | Mentalne Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 46m 55s

💡 Chcesz zbudować silną psychikę, która nie pęka pod presją? Dołącz do mojego kursu "Mentalność Zwycięzcy" i zacznij swoją transformację: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy talen...

Transcribed

Sukcesja w Firmie Rodzinnej od A do Z - Dr Adrianna Lewandowska | Biznesowe Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 49m 27s

💡 Chcesz zbudować silną psychikę, która nie pęka pod presją? Dołącz do mojego kursu "Mentalność Zwycięzcy" i zacznij swoją transformację: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy sukce...

Transcribed

Jak Wyjść ze Strefy Komfortu? Model Krok po Kroku - Mateusz Grzesiak | Mentalne Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 1h 8m

💡 Zbuduj silną psychikę, która nie pęka pod presją BEZ terapii: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Czy wiesz, że Twoja strefa komfortu to nie tylko psychologiczny koncept, ale przede...

Transcribed

Jak Skutecznie Budować Nawyki, Gdy Nie Masz Motywacji? - Markus Ciesielski | Mentalne Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 51m 45s

💡 Chcesz zbudować silną psychikę, która nie pęka pod presją? Dołącz do mojego kursu "Mentalność Zwycięzcy" i zacznij swoją transformację: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Co zrobić...

Transcribed

Jak Przestać Przejmować Się Opinią Innych? - Jakub Bączek | Mentalne Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 50m 50s

💡 Chcesz zbudować silną psychikę, która nie pęka pod presją? Dołącz do mojego kursu "Mentalność Zwycięzcy" i zacznij swoją transformację: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Ile świet...

Transcribed

Sektor publiczny vs sektor prywatny - Dr Anna Zasada-Chorab | Biznesowe Espresso

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 55m 13s

💡 Chcesz zbudować silną psychikę, która nie pęka pod presją? Dołącz do mojego kursu "Mentalność Zwycięzcy" i zacznij swoją transformację: https://malgorzatadobrowolska.pl/unlock-your-self Praca w u...

Transcribed

Ile jesteś w stanie zapłacić za sukces? Dominika Żak w Biznesowe Espresso

Wydane: June 12, 2025 • Czas trwania: 1h 3m

Dzisiaj rozmawiamy o:🔸 trudnościach, które ma KAŻDY z nas,🔸 inspiracji i wiedzy do ciągłego rozwoju,🔸 sile do działania, bez osiadania na laurach za to, co już udało się osiągnąć,🔸 narzędziach przy...

Init