Mentionsy

73: Wychodzenie z toksycznej relacji - jest wyjściem ze strefy komfortu

Komfort czasem ma się nijak do dobrego samopoczucia i szczęścia. Warto wiedzieć, czy robimy coś z powodu chwilowego komfortu, czy może dlatego, że dzięki danym działaniom mamy szansę czuć się długodystansowo dobrze.
Tak też jest z odpuszczaniem toksycznych relacji - komfort i szczęście, to mogą być dwie różne sprawy.


Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcje odcinków podcastu można znaleźć na stronie https://pokojwglowie.pl/podcast/

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska

W materiale użyto fragmentów utworu "Adventures in Adventureland" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

[intro] Witam w siedemdziesiątym trzecim odcinku podcastu "Pokój w głowie". Jest to podcast psychoedukacyjny. Ten odcinek nagrywam w Warszawie, a za oknem jest siedem stopni. Tym razem chciałabym poruszyć temat, że wychodzenie z toksycznych relacji jest jednocześnie wychodzeniem ze strefy komfortu. Ciekawy paradoks, prawda? Nazywam się Kasia Iwaszczyk-Pudzianowska i jestem psycholożką, która od wielu lat pracuje z dorosłymi, prowadząc terapię. [intro] Marzena ma uszkodzony kręgosłu...