Mentionsy
Hulający umysł a kreatywność, życiowa zajawa i medytacja
Jak czuje się Jakub Żulczyk? Odpowiada, że bardzo dobrze. Dzięki diagnozie ADHD i odpowiedniemu leczeniu jego entropiczny, rozproszony umysł zyskał kilkanaście dodatkowych minut w każdym okresie skupienia. Medytacja i praktyka koncentracji pomogły mu zrozumieć, jak funkcjonuje i myśli oraz osadzić się w teraźniejszości. Podgórska i Żulczyk rozmawiają na bliskie człowiekowi tematy związane z uważnością. Obalają fakty i mity dotyczące tzw. aktu twórczego. Zastanawiają się, jak wspierać rozhulany umysł, dlaczego znieczulamy się od czucia, jak się luzować i samoleczyć. To rozmowa o trudach i zajawkach, które przenikają się w życiu i nadają mu sens. Sponsorem podcastu jest Cisowianka Perlage.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Otyłość, mózg i serce
30.06.2025 16:30
-
Społeczności, relacje, związki
19.05.2025 16:30
-
Mózg a płeć - fakty i mity
05.05.2025 17:12
-
Menopauza, antykoncepcja, kobiece hormony i zdr...
21.04.2025 16:30
-
Prewencja zamiast leczenia, czyli o medycynie s...
07.04.2025 16:45
-
Hałas, człowiek i otoczenie
17.03.2025 17:30
-
Joga: nauka, zdrowie, filozofia, praktyka
03.03.2025 17:40
-
O relacji z psem – nauka i praktyka
10.02.2025 15:23
-
Ból, emocje i pamięć
27.01.2025 17:45
-
Czy jesteśmy skazani na przewlekłe zmęczenie?
13.01.2025 17:40