Mentionsy
Poczucie Siebie Podcast
Poczucie Siebie Podcast
15.03.2023 16:00

#9 Jak Twój umysł robi Cię w ciula? Zniekształcenia poznawcze

"Ty zawsze, ty nigdy!"; "Jeżeli popełniłam błąd, to znaczy, że jestem beznadziejna"; "Nie wysłała mi emotikonki - jest na mnie zła!" - pojawiają się w Twojej głowie takie myśli? W dzisiejszym odcinku omawiam zniekształcenia poznawcze

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki