Mentionsy
Poczucie Siebie Podcast
Poczucie Siebie Podcast
02.08.2023 14:55

#26 "Myślałam, że mam depresję, ale wyleciałam na wakacje i mi przeszło." O przebodźcowaniu

Brakuje Ci sił? Brakuje Ci motywacji? Czujesz się wypalon*?
A co się dzieje kiedy wsiadasz do samolotu? Wszystko mija? Nastrój się poprawia?
Często chwilowe obniżenie nastroju mylone jest z depresją. Dzisiaj opowiem o rzeczach, które obniżają nam nastrój i czemu na wakacjach to mija.

Instagram i tiktok: klaudia.poczuciesiebie
Blog: klaudia-poczuciesiebie.com

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki