Mentionsy

Pierwsza Randka
Pierwsza Randka

Categories:

Społeczeństwo i kultura Związki

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
3
Odcinki ze sponsorami
3
18% z 17 odcinków w 2026
Rok
2026
Apple
Pierwszy: Mar 13 · Ostatni: Mar 13
1 odcinek
Sprite (Coca-Cola)
Pierwszy: Feb 06 · Ostatni: Feb 06
1 odcinek
L'Oreal Paris Elseve
Pierwszy: Feb 20 · Ostatni: Feb 20
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (3)
Apple Sprite (Coca-Cola) L'Oreal Paris Elseve
Już nie występują (4)
tomaszkalko.pl Tylko Piotr Świniarski Sadfa

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Apple 26.8% mid-roll
L'Oreal Paris Elseve 85.8% post-roll
Sprite (Coca-Cola) 0.0% pre-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (177 wszystkich)

Czy on naprawdę nie zdradza? Badania mówią coś zaskakującego o związkach na odległość!

Wydane: April 17, 2026 • Czas trwania: 1h 0m

Związek na odległość - czy to w ogóle ma sens? Jak utrzymać relację, gdy dzielą was kilometry, strefy czasowe albo po prostu zbyt zapracowane życie?Myślisz, że związek na odległość cię nie dotyczy,...

Failed

Pożądanie w długim związku ZAWSZE wygasa. I to jest dobra wiadomość!

Wydane: April 10, 2026 • Czas trwania: 58m 14s

Pożądanie w długim związku ZAWSZE wygasa. I to jest dobra wiadomość.Czy namiętność musi umrzeć po kilku latach razem? Co tak naprawdę dzieje się z naszym mózgiem podczas zakochania? I jak odbudować...

Transcribed

Prawie każdy nowotwór jest wyleczalny. Pod jednym warunkiem, o którym zapominamy!

Wydane: April 03, 2026 • Czas trwania: 57m 18s

Prawie każdy nowotwór wykryty wcześnie jest w 100% wyleczalny. A mimo to 20 lat temu umieraliśmy na to samo, na co umieramy dziś. Dlaczego? Bo ciągle boimy się badań bardziej niż choroby.W tym odci...

Transcribed

Terapia, joga i warsztaty... a Ty nadal nie jesteś szczęśliwa?

Wydane: March 27, 2026 • Czas trwania: 46m 29s

Rozwój osobisty miał nam pomóc żyć lepiej. Tylko… co jeśli w pewnym momencie zaczyna robić dokładnie odwrotnie?W tym odcinku rozmawiam z Joanną Chmurą o tym, gdzie kończy się zdrowa praca nad sobą,...

Transcribed

Toksyczny związek zmienia mózg? Psycholożka o objawach demencji i traumie u 30-latek!

Wydane: March 20, 2026 • Czas trwania: 49m 42s

Czy po doświadczeniu przemocy można jeszcze stworzyć zdrowy związek?W tym odcinku rozmawiam z psycholożką i psychoterapeutką Dorotą Mintą o tym, co dzieje się z nami po wyjściu z przemocowej relacj...

Transcribed

Czy spanie osobno niszczy związek? Lekarz medycyny snu odpowiada!

Wydane: March 13, 2026 • Czas trwania: 1h 7m

Sen to jedna z najważniejszych, a jednocześnie najbardziej niedocenianych, rzeczy w naszym życiu. Wszyscy wiemy, że powinniśmy spać, ale rzadko myślimy o tym, jak sen wpływa na nasze relacje, emocj...

Transcribed

"Ciągnęło mnie do toksycznych relacji" Kuba Karaś szczerze o miłości!

Wydane: March 06, 2026 • Czas trwania: 55m 41s

W tym odcinku moim gościem jest Kuba Karaś - producent, kompozytor i muzyk, którego możecie kojarzyć z projektów takich jak The Dumplings czy Karaś/Rogucki. Tym razem spotykamy się w momencie, kied...

Transcribed

Czego nie powie ci lekarz medycyny estetycznej?

Wydane: February 27, 2026 • Czas trwania: 1h 16m

Czy kosmetyki z drogerii naprawdę działają? Czy gabinety medycyny estetycznej naciągają na zabiegi? I czy jeśli zaczniesz botoks, to musisz go robić już zawsze?W tym odcinku rozmawiam z lekarką med...

Transcribed

Co druga kobieta ma problem z włosami! Trycholożka o stresie, mitach i domowym SOS w pielęgnacji.

Wydane: February 20, 2026 • Czas trwania: 1h 8m

„To tylko włosy” - bardzo często słyszą kobiety, które zaczynają je tracić.Problem w tym, że dopiero kiedy to się wydarzy, widać, jak duży ma to wpływ na psychikę.W tym odcinku rozmawiam z Magdalen...

Transcribed

Przestałyśmy czekać, aż ktoś nam pozwoli!

Wydane: February 13, 2026 • Czas trwania: 54m 29s

Ten odcinek to rozmowa o miłości, która nie czeka na idealne warunki. To relacja, która zaczęła się zupełnie nie-romantycznie, a przerodziła się w świadome, dorosłe „my”.Moimi gościniami są Anna Tu...

Transcribed

Pikantne randki? Jak dbać o swoje granice od pierwszej wiadomości?

Wydane: February 06, 2026 • Czas trwania: 1h 11m

Ten odcinek podcastu powstał w ramach płatnej współpracy z marką Sprite, brandem Coca-Cola.Randkowanie dziś jest szybsze, bardziej intensywne i pełne emocji. Aplikacje randkowe dają nam ogromne moż...

Transcribed

Młode pokolenie rezygnuje z intymności!

Wydane: January 30, 2026 • Czas trwania: 57m 6s

W tym odcinku rozmawiam z psycholożką i terapeutką Patrycją Bujarską o tym, dlaczego młode pokolenie coraz częściej doświadcza samotności, trudności w relacjach i problemów z budowaniem bliskości.R...

Transcribed

Gdzie mam dzisiaj kogoś poznać? Czy singielki mają jeszcze szansę na miłość?

Wydane: January 23, 2026 • Czas trwania: 55m 8s

Gdzie są normalni faceci? Socjolog tłumaczy. Oczekiwania kobiet, szanse na związek i realny rynek miłości.Odcinek dla kobiet 25–45+, które mówią: „jestem fajna, a wciąż jestem sama”. Rozmawiam z pr...

Transcribed

Nie narcyz, nie psychopata. Po prostu ktoś, kto boi się pokochać.

Wydane: January 16, 2026 • Czas trwania: 1h 14m

Czy on naprawdę Cię kochał?A może tylko nie umiał zostać?W tym odcinku rozmawiam z Markiem Boguszem, psychologiem, wykładowcą i twórcą projektu unikowy_pl, o osobach, które boją się blisk...

Transcribed

Wszystko, o czym powinnaś usłyszeć po trzydziestce!

Wydane: January 10, 2026 • Czas trwania: 33m 46s

To nie jest poradnik, to wbrew pozorom nie są też postanowienia noworoczne. To krótka historia o tym, co naprawdę zrobiłam dla siebie w 2025 roku. Krok po kroku, bez rewolucji, bez presji i bez ins...

Transcribed

Dlaczego młodym mężczyznom tak trudno powiedzieć "kocham"?

Wydane: January 09, 2026 • Czas trwania: 1h 0m

Czy da się przestać przepraszać? Nawet za własne emocje, potrzeby i… istnienie?W tym odcinku rozmawiam z Janem Wieteską, aktorem („Sexify”, „Kolory zła: Czerwień”) i muzykiem, który niedawno wydał ...

Transcribed

Dlaczego coraz częściej wybieramy samotność zamiast relacji?

Wydane: January 02, 2026 • Czas trwania: 56m 33s

Czy naprawdę wiemy z kim i z czym jesteśmy w relacji? Nie tylko z partnerem czy partnerką, ale też z pieniędzmi, pracą, ciałem, samotnością, schematami z dzieciństwa i własnym umysłem.W tym odcinku...

Transcribed

"Moje pokolenie nie żyje dla miłości" Helena Englert bez autocenzury.

Wydane: December 26, 2025 • Czas trwania: 55m 36s

Czym jest muzyka, kiedy nie jest strategią, ucieczką ani „nowym projektem wizerunkowym”?Dla Heleny Englert to moment odzyskania kontroli.W tym odcinku rozmawiamy o tym, co znaczy wziąć sprawy w swo...

Transcribed

Sztuka obsługi mężczyzny, czyli czego nie mówi ci twój partner?

Wydane: December 19, 2025 • Czas trwania: 58m 4s

Dlaczego mężczyźni coraz częściej milczą, wycofują się i uciekają od bliskości?Dlaczego seks przestaje być przyjemnością, a zaczyna być źródłem napięcia?W tym odcinku rozmawiam z Andrzeje...

Transcribed

Kiedy ostatnio współżyliście? To pytanie, które ZAWSZE pada w sądzie podczas rozwodu!

Wydane: December 12, 2025 • Czas trwania: 1h 0m

W tym odcinku rozmawiam z Elizą Kuną, adwokatką, mediatorką i autorką książki „Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem”.To jedna z najbardziej otwierających oczy rozmów o małżeństwie, prawie i… s...

Transcribed