Mentionsy
Sylwia Antoszkiewicz: jak poprawić poczucie własnej wartości?
Sylwia jest terapeutką stylu i mentorką. Pracuje z kobietami nad budowaniem ich poczucia własnej wartości już od 25 lat. Pod koniec 2023 r. trafiłam na jej warsztaty, które w końcu dały mi odpowiedź na pytania które od dawna tliły się w mojej głowie: od czego zacząć pracę nad poczuciem własnej wartości tu i teraz, co to właściwie znaczy, jak wpłynie to na moje życie. Nowy rok - nowa ja jest mocno wyeksploatowanym sloganem, ale głęboko wieżę, że ta praca nad własnym rozwojem może zacząć się dla nas dzisiaj. Sylwia w tej rozmowie opowiada o narzędziach, których używa do pracy ze swoimi klientkami. To techniki, które każda z nas może wykorzystać mając notes i długopis, aby zacząć zmieniać swoje życie.
Zajrzyj na moje inne kanały:
YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Czy on naprawdę nie zdradza? Badania mówią coś ...
17.04.2026 05:00
-
Pożądanie w długim związku ZAWSZE wygasa. I to ...
10.04.2026 07:26
-
Prawie każdy nowotwór jest wyleczalny. Pod jedn...
03.04.2026 05:00
-
Terapia, joga i warsztaty... a Ty nadal nie jes...
27.03.2026 06:00
-
Toksyczny związek zmienia mózg? Psycholożka o o...
20.03.2026 05:47
-
Czy spanie osobno niszczy związek? Lekarz medyc...
13.03.2026 06:00
-
"Ciągnęło mnie do toksycznych relacji" Kuba Kar...
06.03.2026 06:00
-
Czego nie powie ci lekarz medycyny estetycznej?
27.02.2026 06:00
-
Co druga kobieta ma problem z włosami! Trycholo...
20.02.2026 06:15
-
Przestałyśmy czekać, aż ktoś nam pozwoli!
13.02.2026 05:34