Mentionsy
Pan od Stresu
Pan od Stresu
17.01.2020 17:00

Odcinek 03 - Jak wyćwiczyć prawidłowy oddech?

Jaki związek ma oddech z naszymi emocjami? W jaki sposób wyćwiczyć prawidłowy, spokojny, relaksujący oddech? Na te pytania staram się dzisiaj odpowiedzieć prezentując wam konkretne ćwiczenia oddechowe, które mogą być bardzo pomocne w nauce :)

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki