Mentionsy

Dla części osób giełda to nie tylko miejsce inwestowania i pomnażania kapitału. Z czasem może stać się źródłem natychmiastowych nagród, napięcia, pobudzenia i potrzeby „jeszcze jednego wejścia”. Wtedy wykres zaczyna działać bardziej jak ruletka niż jak narzędzie do podejmowania racjonalnych decyzji.W tym odcinku rozmawiamy o tym, kiedy handel akcjami i trading zaczynają przypominać hazard, jak działa uzależnienie behawioralne i po czym można poznać, że problem przestaje dotyczyć już tylko pieniędzy. Zastanawiamy się też, co takie zachowania robią z psychiką, zdrowiem, relacjami i codziennym funkcjonowaniem.Gościem Natalii Gorzelnik jest Jerzy Cyran – psychoterapeuta poznawczo-behawioralny i psychoterapeuta uzależnień z Centrum Rozwoju – Cyran Terapia.W rozmowie między innymi: – jak działa uzależnienie od hazardu i czym różni się od uzależnień od substancji, – dlaczego granie na giełdzie może uruchamiać bardzo podobne mechanizmy do hazardu, – po czym poznać, że inwestowanie zaczyna zamieniać się w kompulsję, – jakie myśli i zachowania powinny zapalić lampkę ostrzegawczą, – czy ciągłe sprawdzanie wykresów, napięcie przy spadkach i granie „dla emocji” to już sygnały problemu – jak wygląda leczenie uzależnienia od hazardu, – czy problem z giełdą oznacza konieczność całkowitej abstynencji od rynku, – jakie strategie pomagają ograniczyć obsesyjne sprawdzanie notowań i impulsywne decyzje, – gdzie w Polsce szukać pomocy, jeśli podejrzewamy u siebie taki problem.To rozmowa o cienkiej granicy między inwestowaniem a kompulsywnym szukaniem emocji. O tym, jak rozpoznać niebezpieczny moment i co zrobić, zanim rynek zacznie przejmować kontrolę nad całym życiem.