Mentionsy
Owsiana Podcast
Owsiana Podcast
10.04.2023 06:00

215: Nawyki, które pomagają mi w trudnych chwilach i moja definicja zdrowego stylu życia

W tym odcinku mówię o nawykach, które pomagają mi w trudnych chwilach. Dziele się tym jak zmieniła się moja definicja zdrowego stylu życia na przestrzeni ostatnich lat i czym jest dla mnie obecnie. W tym podcaście poruszam wiele wątków - przeżywania każdej emocji, redukcji stresu, odpoczynku, snu, ruchu oraz diety i suplementacji.

Partnerem tego odcinka jest marka Health Labs Care - producent suplementów diety, stworzonych z myślą o indywidualnych potrzebach kobiet.

https://healthla.bs/Owsiana

Z kodem OWSIANA otrzymasz 10% zniżki na wszystkie produkty marki HLC.

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki