Mentionsy
Owsiana Podcast
18.10.2021 05:00
138: Schudła 20 kg i nauczyła się jeść bez liczenia kcal - Agata Sambor
Zapraszam Cię na drugi odcinek podcastu z serii do której zaprosiłam kursantki Kompleksowego Kursu Odchudzania, żeby opowiedziały o swojej historii odchudzania i zmiany nawyków żywieniowych.
Bohaterką tego odcinka jest Agata, która mieszka w Holandii i jest logistykiem w dużej firmie. Jak wiele kobiet nie akceptowała swojego wyglądu, podejmowała wiele prób odchudzania i zaliczyła efekt jojo. Nie będę zdradzać zbyt wiele szczegółów we wstępie. Posłuchaj historii Agaty, żeby dowiedzieć się co zrobiła, żeby naprawić swoją relację z jedzeniem oraz swoim ciałem.
Dołącz do kursu:
https://owsiana.pl/kompleksowy-kurs-odchudzania
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
304: Podsumowanie 30stego roku życia i postanow...
30.12.2025 15:01
-
303: Przejechałam 2370 km rowerem z Seulu do To...
10.11.2025 19:56
-
302: Kończę terapię – czego się nauczyłam?
30.08.2025 07:09
-
301: Koniec z poranną rutyną i budowaniem nawyków
28.06.2025 06:00
-
300: Jak zarabiać na Instagramie
23.05.2025 06:26
-
299: Cała PRAWDA o byciu INFLUENSEREM
12.05.2025 16:09
-
298: Powrót kompleksów - co robić gdy zaczynasz...
22.04.2025 16:35
-
297: Singapur - życie w najdroższym kraju na św...
18.04.2025 19:15
-
296: Praca zdalna i podróże – ile to kosztuje? ...
18.03.2025 13:30
-
295: Jak sen wpływa na twój DOBROSTAN? Izabela ...
16.12.2024 05:00