Mentionsy
Owsiana Podcast
Owsiana Podcast
10.08.2020 05:00

080: Joga, medytacja i minimalizm - Paulina Lis

W tym odcinku rozmawiam z Pauliną Lis, twórczynią kanału na youtube Lisie Piekło. Paulina z osoby uzależnionej od kupowania nowych kosmetyków zmieniła się w minimalistkę. Od czego zaczęła się ta zmiana? Jak joga i medytacja wpłynęła na życie Pauliny? Jak zacząć medytować i uprawiać jogę? Dlaczego warto jeść roślinnie i co zdrowa dieta zmienia w życiu Pauliny? Rozmawiamy także o tym jak dbać o siebie i podążać za swoją intuicją w dzisiejszym świecie.

Ebook Pauliny:
https://www.roslinnabaza.pl

Kanał na youtube:
https://www.youtube.com/user/LisiePieklo

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki