Mentionsy
Biegiem przez Karakorum: sport, dobroczynność i długie dystanse
Szymon Makuch to biegacz długodystansowy. W swoim portfolio ma m.in. 620 km solo z północy na południe Islandii, 780 km z Helu do Krakowa oraz ponad 820 km w Pakistanie wzdłuż trzech najwyższych łańcuchów górskich na świecie: Hindukuszu, Karakorum i Himalajów. Biegi łączy ze zbiórkami pieniężnymi: ten ostatni z akcją na rzecz dzieci walczących z rakiem.
Jak bieganie stało się jego pasją i dlaczego zdecydował się na pokonywanie trudnych długodystansowych szlaków na całym świecie? Dlaczego łączy to z działalnością charytatywną? Jak to działa — szukanie sponsorów, organizacja zbiórek, podejmowanie trudnych decyzji na temat tego, komu pomóc?
O tym, jak bieganie może zmienić życie i co może dawać nie tylko biegaczom w najnowszym odcinku Outriders Podcast!
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Magazyn #392 Lodowce, ostraki i upadające gazety
17.04.2026 06:00
-
Magazyn #391 Deportacje z USA do Demokratycznej...
10.04.2026 06:07
-
Magazyn #390 Zmasowana walka z przestępczością ...
03.04.2026 07:44
-
Magazyn #389 Runit Dome, Limpopo i strategia ciszy
20.03.2026 07:05
-
Magazyn #388 Stres rodziców, OZE i WOH G64
13.03.2026 07:05
-
Magazyn #387 Mai Ndombe, naukowczynie i chipy z...
06.03.2026 07:05
-
Magazyn #386 NATO, „kunya” i inwestycje pokolen...
20.02.2026 07:24
-
Magazyn #385 Beludżystan, patrole sąsiedzkie i ...
13.02.2026 07:42
-
Magazyn #384 Bakterie jelitowe, GAO i „nocne ma...
06.02.2026 07:00
-
Magazyn #383 Dlaczego Indonezja pozywa amerykań...
23.01.2026 07:00