Mentionsy

Czy to na siłowni, na boisku, na weselu czy przy próbie podbiegnięcia do autobusu możesz poczuć nagły ból niespodziewanie napiętego mięśnia. Wydaje Ci się, że to skurcz… - ale czy na pewno? 

✔️ Rozciągnięcie nic nie pomaga?
✔️ Masz ograniczoną siłę lub wcale nie da się poruszyć stawem w tej okolicy?
✔️ Widzisz ewidentną deformację czy to na udzie, ramieniu czy łydce? 
✔️ Po kilkunastu godzinach pojawia się podbiegnięcie krwawe na skórze?

⛔️Prawdopodobnie w bardziej lub mniej groźny sposób URWAŁEŚ MIĘSIEŃ. 

▶️ W jakich sytuacjach możesz uszkodzić mięsień?
▶️ Uszkodziłeś mięsień, czy zerwałeś ścięgno? 
▶️ Jak diagnozować takie uszkodzenia? 
▶️ Czy mięśnie uszkadzają się w charakterystyczny sposób? 
▶️ Jak to leczyć? 
▶️ Czy trzeba operować :0 ?
▶️ Jak szybko wrócisz do aktywności? 

☢️O tym wszystkim w 50 odcinku podcastu Ortopedia Moja Pasja! 🆓