Mentionsy

Tym razem rozmawiamy z Magdaleną Lamparską – aktorką, mamą i autorką książki „Babka w formie”.

Rozmawiamy o tym:

👉 co to znaczy być naprawdę „w formie”

👉 dlaczego warto dbać o siebie nie tylko dla innych, ale dla siebie

👉 skąd wziął się przepis na tort Limone i czemu podbija podniebienia wszystkich, którzy go smakują

👉 jak powstawała książka i… film, który już się pisze!

👉 o smakach życia, macierzyństwie i życiowej sile

To rozmowa to podróż po wyjątkowych smakach dzieciństwa i smakach życia!

O tym, że dbanie o siebie to nie fanaberia, tylko fundament.

I że kobieta w formie… to kobieta w swojej pełni.

Książkę Magdy znajdziecie tutaj: https://babkawformie.pl/

Z miłością i lekkością,

Alka i Patrycja

#magdalenalamparska #babkawformie #gotowanie #cukiernictwo #aktorka #oboksiebie #podcast #alkaadamowicz #patrycjagieracka

Nagranie i montaż: AeS Studio