Mentionsy

Czy połączenie pracy etatowej i biegów ultramaratonowych jest możliwe do zrealizowania? Jak najbardziej!  Zaprosiłam do rozmowy Daniela Stroinskiego, niezwykłą mieszankę informatyka, poety i ultramaratończyka.  Jak dużo trzeba trenować, żeby przebiec ultramaraton górski? Z czym trzeba mierzyć się na szlaku biegowym? Na te i inne pytania otrzymasz odpowiedź w dzisiejszym odcinku!  Zapraszam do słuchania! W odcinku “Daniel Stroinski – pracuj w ciszy, efekty zrobią hałas” usłyszycie o tym: jak rozpoczęła się jego historia biegania; co go motywuje; jak widzi rosnący trend biegania;  czy lepiej biegać solo czy w parze; jakie pojawiają się kryzysy i czym są spowodowane; jakie błędy popełniamy najczęściej i jak im zapobiec; ile kilometrów biega w ciągu miesiąca; co robi poza bieganiem; co się dzieje w głowie podczas długich biegów; skąd wziął się jego pseudonim; jakie ma marzenia; co daje mu bieganie w niebiegowym życiu. Trend biegowy w ostatnim czasie staje się coraz bardziej popularny -  nie należy się temu dziwić skoro efekty tego sportu mogą wpłynąć bardzo pozytywnie na nasze życie codzienne.  Mam nadzieje, że ta rozmowa przybliżyła Ci kulisy tej czynności, a także tego, na ile dziedzin można rozbić samo bieganie.  Bardzo kibicuje Danielowi w realizacji jego biegowych marzeń!    Do usłyszenia w kolejnym odcinku!   Linki dodatkowe:  Bieg Rzeźnika Beskidy Ultra Trail Challenge Bieg 7 Szczytów  Więcej o Danielu znajdziesz tutaj: Daniel na Facebooku Podcast Napędzani Marzeniami dostępny jest też: W Spotify Na YouTube W serwisie Spreaker – pobierz aplikację Spreaker dla Androida i iPhone w serwisie Stitcher – pobierz aplikację Stitcher dla Androida i iPhone pobierając aplikację do słuchania podcastów na Androida, np. Podcast Addict, Podcasts Go, Google Podcasts, The Podcast App pobierając aplikację do słuchania podcastów na iPhone, np.