Na zdrowie w Radiu Lublin
Na zdrowie - Ile razy w tygodniu trenować
27.12.2024
·5 min 7 s
Ile razy w tygodniu trzeba trenować, żeby zbudować mięśnie, a jak często, żeby schudnąć.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
5:07
O odcinku
Ile razy w tygodniu trzeba trenować, żeby zbudować mięśnie, a jak często, żeby schudnąć.