Mentionsy

Myśl na głos
Myśl na głos

Ostatnie odcinki (19 wszystkich)

Cyfrowe pułapki: Od manipulacji algorytmów po bezpieczeństwo najmłodszych

Wydane: February 19, 2026 • Czas trwania: 27m 52s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/188605,Cyfrowe-pulapki-Od-manipulacji-algorytmow-po-bezpieczenstwo-najmlodszych-dluzsza-wersja-rozmowy  Link ze zniżką ...

Transcribed

Pod pancerzem męskości. O zdrowiu, hormonach i emocjach współczesnych mężczyzn

Wydane: February 12, 2026 • Czas trwania: 28m 8s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/188275,Pod-pancerzem-meskosci-O-zdrowiu-hormonach-i-emocjach-wspolczesnych-mezczyzn Link ze zniżką do TOK Premium: http...

Transcribed

Krajobraz traumy. Od biologii przetrwania do traumy rozwojowej

Wydane: February 05, 2026 • Czas trwania: 29m 37s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/187953,Krajobraz-traumy-Od-biologii-przetrwania-do-traumy-rozwojowej-dluzsza-wersja-rozmowy Link ze zniżką do TOK Premium:&n...

Transcribed

Jak schudnąć z głową? Psychodietetyka i zdrowe nawyki na nowy rok

Wydane: January 29, 2026 • Czas trwania: 27m 43s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/187378,Jak-schudnac-z-glowa-Psychodietetyka-i-zdrowe-nawyki-na-nowy-rok-dluzsza-rozmowa Link ze zniżką do TOK Premium: ...

Transcribed

Jak przetrwać zimę i czego potrzebuje nasza psychika w 2026 roku?

Wydane: January 22, 2026 • Czas trwania: 31m 55s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/187271,Jak-przetrwac-zime-i-czego-potrzebuje-nasza-psychika-w-2026-roku-dluzsza-rozmowa  Link ze zniżką do TOK Premium:...

Transcribed

Prawda w czasach deepfake'ów. Jak nie dać się zmanipulować?

Wydane: January 15, 2026 • Czas trwania: 25m 53s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/186904,Prawda-w-czasach-deepfake-ow-Jak-nie-dac-sie-zmanipulowac-dluzsza-rozmowa Link ze zniżką do TOK Premium: https://audy...

Transcribed

Dlaczego 90% postanowień upada? Poznaj metodę małych kroków i neuronawyki

Wydane: January 08, 2026 • Czas trwania: 25m 49s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/186641,Dlaczego-90-postanowien-upada-Poznaj-metode-malych-krokow-i-neuronawyki  Link ze zniżką do TOK Premium: https://...

Transcribed

Kiedy święta bolą. Jak radzić sobie z trudnymi emocjami przy wigilijnym stole?

Wydane: December 11, 2025 • Czas trwania: 22m 36s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/185523,Kiedy-swieta-bola-Jak-radzic-sobie-z-trudnymi-emocjami-przy-wigilijnym-stole Link ze zniżką do TOK Premium: https://a...

Transcribed

"Męska Rzecz": Przegląd techniczny faceta. Jak dbać o "hardware" i "software"?

Wydane: December 04, 2025 • Czas trwania: 29m 46s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/185209,mEska-Rzecz-Przeglad-techniczny-faceta-Jak-dbac-o-hardware-i-software Link ze zniżką do TOK Premium: https://audycje....

Transcribed

A może nie trzeba wszystkiego naprawiać? Mity o psychoterapii i złoto Kintsugi

Wydane: November 27, 2025 • Czas trwania: 29m 10s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/184860,A-moze-nie-trzeba-wszystkiego-naprawiac-Mity-o-psychoterapii-i-zloto-Kintsugi-dluzsza-rozmowa Link ze zniżką do TOK P...

Transcribed

Od choleryka do sangwinika. Jak temperament i myślenie mogą wpływać na podatność na stres

Wydane: November 20, 2025 • Czas trwania: 22m 44s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/184496,Od-choleryka-do-sangwinika-Jak-temperament-i-myslenie-moga-wplywac-na-podatnosc-na-stres Link ze zniżką do TOK Premiu...

Transcribed

Lobby alkoholowe silniejsze od państwa. Dlaczego wciąż pijemy więcej niż w PRL?

Wydane: November 15, 2025 • Czas trwania: 25m 20s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/178160,Lobby-alkoholowe-silniejsze-od-panstwa-Dlaczego-wciaz-pijemy-wiecej-niz-w-PRL-dluzsza-rozmowa  Link ze zniżką do...

Transcribed

Jak spowolnić demencję i przetrwać kryzys opiekuna?

Wydane: November 13, 2025 • Czas trwania: 28m 7s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/184143,Jak-spowolnic-demencje-i-przetrwac-kryzys-opiekuna-dluzsza-rozmowa  Link ze zniżką do TOK Premium: https://audyc...

Transcribed

Masz problemy ze snem? Największe błędy, które popełniasz przed zaśnięciem

Wydane: November 10, 2025 • Czas trwania: 26m 43s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/179615,Masz-problemy-ze-snem-Najwieksze-bledy-ktore-popelniasz-przed-zasnieciem-dluzsza-rozmowa  Link ze zniżką do TOK ...

Transcribed

Jak mądrze towarzyszyć w żałobie?

Wydane: November 08, 2025 • Czas trwania: 25m 48s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/183079,Jak-madrze-towarzyszyc-w-zalobie-dluzsza-rozmowa  Link ze zniżką do TOK Premium: https://audycje.tokfm.pl/premiu...

Transcribed

Milion masek. O dorosłych w spektrum autyzmu

Wydane: November 06, 2025 • Czas trwania: 21m 23s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/183634,Milion-masek-O-doroslych-w-spektrum-autyzmu  Link ze zniżką do TOK Premium: https://audycje.tokfm.pl/premium/pro...

Init

Toksyczni rodzice. Jak rozpoznać i przerwać szkodliwe relacje?

Wydane: November 03, 2025 • Czas trwania: 27m 6s

Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/182042,Toksyczni-rodzice-Jak-rozpoznac-i-przerwac-szkodliwe-relacje-dluzsza-rozmowa  Link ze zniżką do TOK Premium: htt...

Init

Nie dasz innym tego, czego sam nie masz. Ewa Woydyłło o poczuciu wartości

Wydane: November 01, 2025 • Czas trwania: 31m 29s

Słuchaj całego odcinka „Myśl na głos” - https://audycje.tokfm.pl/podcast/179392,Nie-dasz-innym-tego-czego-sam-nie-masz-Ewa-Woydyllo-o-poczuciu-wartosci-dluzsza-rozmowa  Link ze zniżką do TOK F...

Init

Rak to nie wyrok. Jak oswoić lęk po diagnozie i wspierać kogoś w obliczu choroby nowotworowej?

Wydane: October 29, 2025 • Czas trwania: 24m 26s

Co czuje pacjent, gdy słyszy diagnozę? Jak mądrze wspierać bliskich w chorobie onkologicznej i unikać toksycznych frazesów w stylu "bądź dzielny"? Czym jest "żałoba po sobie zdrowym" i dlaczego roz...

Init