Mentionsy
Ministerstwo Marki
Ministerstwo Marki
03.01.2023 07:25

Nowy rok, czyli jak nie zwariować od postanowień i celów | Ewa Stec | #46

Postanowienia noworoczne, cele, wyzwania... "będę bardziej", "przestanę", "zacznę"... No właśnie, jak myślisz łatwiej zerwać z nałogiem, czy zapoczątkować nowy nawyk?
Pandemia i wojna zmieniły nas, nasze postzreganie świata, nasze wartości, wiele rzeczy stało się kruchych i ulotnych, sporo odpuściliśmy, bo nie warto...
Podpowiemy też jakie 5 zainteresowań, hobby warto mieć, żeby dobrze żyć.

Notatki do odcinka (tu znajdziesz namiar na Wodnego Kotka): https://www.nareszcienaswoim.pl/nowy-rok-czyli-jak-nie-zwariowac-z-postanowieniami-ewa-stec-46/
Mój Patronite: https://patronite.pl/annaharezlak?podglad-autora


Rozkład jazdy:

Dobrostan testowany na sobie.
Postanowienia noworoczne czyli jeśli chcesz zmienić swoje życie zrób to teraz i nie czekaj do 1 stycznia.
Łatwiej jest zacząć coś robić czy przestać? Co mówią badania.
Jak wytrzymać w swoim postanowieniu.
Podsumowanie roku.
Przeformatowanie wartości.
5 zainteresowań które warto mieć w życiu.

Odcinki, które mogą Ci się spodobać:
Jak stawiać siebie na pierwszym miejscu: https://open.spotify.com/episode/0NTni3UvbzzfA34Sh8EtE2?si=w2mMUCerTnq1lB7N4VbyBA

Jak zacząć nagrywać podcast: https://open.spotify.com/episode/4aVSQXg1W5bQHQG1rss5A4?si=9pE7JIrOSqy0pCr5qQUydw

Pierwszy podcast, w którym wystąpiłam gościnnie: https://www.youtube.com/watch?v=uhYnm0IZ2ck

Bądźmy w kontakcie:

Instagram: https://www.instagram.com/nareszcienaswoim/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anna-harezlak/
Facebook: https://www.facebook.com/Nareszcie-na-Swoim-106153334886840
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd7xbC7hJrnM0PanslVA9cA

Ostatnie odcinki