Mentionsy

Jak zmienić swoje życie w 6 miesięcy? Półroczny RESET.

📚 Odbierz bonusowe kursy na → https://BookTube.pl👨‍💻 Porozmawiajmy o Twojej marce osobistej → https://www.michalszczepanek.pl/akademia🎓 MASTERCLASS: Zbuduj markę osobistą i zarabiaj na wiedzy → https://app.easycart.pl/checkout/64746336/monetyzuj?ref=monetyzuj9yt1

Czy czujesz się zajęty, ale bez widocznych efektów, jakbyś wspinał się po drabinie przystawionej do złej ściany?

Ten odcinek to Twój przewodnik do odzyskania jasności co do tego, czego naprawdę pragniesz, stworzenia prostego planu działania, usunięcia blokad i wdrożenia skutecznych, codziennych nawyków.Odkryj sześć kluczowych resetów, które odświeżą Twoje cele i na nowo ustawią Cię na właściwe tory:

1. Reset Myślenia i Motywacji (Mindset): Dowiedz się, dlaczego świętowanie nawet najmniejszych mikrokroków jest sekretem utrzymania motywacji. Zanim zaczniesz planować, zatrzymaj się i policz swoje "owoce" z minionych miesięcy – za co jesteś wdzięczny, z czego jesteś dumny i jakie lekcje wyciągnąłeś z trudności.

2. Reset Listy Zadań (Anty-todo lista): Zamiast tworzyć tradycyjne listy zadań, stwórz listę rzeczy, których NIE powinieneś robić – zachowań, które Cię hamują, jak sprawdzanie telefonu zaraz po przebudzeniu czy zgadzanie się na każdą nową propozycję.

3. Reset Wizji Idealnego Życia: Potrzebujesz bardzo jasnej wizji tego, czego chcesz. Wykonaj proste ćwiczenie, wyobrażając sobie, że za trzy lata to były najlepsze trzy lata Twojego życia. Skup się na prawdziwym bogactwie, które daje luksus – czas, zdrowie, spokojny umysł, dom pełen miłości czy możliwość podróżowania bez telefonu.

4. Reset Nawyki: Nawyki budują nas lub niszczą. Zdiagnozuj swoje nawyki, zadając sobie pięć kluczowych pytań: Czego powinieneś robić więcej, mniej, inaczej, co przestać robić i co zacząć robić?

5. Reset Otoczenia: Wybieraj świadomie ludzi wokół siebie, ponieważ jesteśmy średnią pięciu osób, którymi się otaczamy. Negatywne emocje są bardziej zaraźliwe, więc otaczaj się osobami, które dodają Ci energii. Pamiętaj też o odcięciu się od rozpraszaczy w swojej przestrzeni fizycznej i cyfrowej.

6. Reset Umiejętności: Zastanów się, czy rozwijałeś właściwe umiejętności. Wybierz jedną kluczową umiejętność, która zmieni Twoje życie prywatne lub karierę, i poświęć czas na jej praktyczne opanowanie.Przygotuj się na to, że te resetu pomogą Ci odświeżyć cele, odnaleźć motywację i ustawić się na właściwe tory!Jeśli chcesz zgłębić tematy produktywności i osiągania celów, zajrzyj na platformę Booktube.pl, gdzie znajdziesz m.in. program osiągania celów i kursy, które pomogą Ci pokonać prokrastynację.

A jeśli jesteś ekspertem i chcesz monetyzować swoją wiedzę, zapraszam Cię do Akademii Monetyzacji.

Daj znać w komentarzu, która lekcja była dla Ciebie najcenniejsza!