Mentionsy

Znam to uczucie, kiedy wewnętrzny pęd do rozwoju i chęć, by Twoje życie było znaczące, zderzają się z pytaniem: "Dokąd właściwie zmierzam?" Przygotowałem trzy proste, ale przełomowe ćwiczenia, które dadzą Ci absolutną klarowność co do Twoich prawdziwych pragnień i celów. Jeśli szukasz konkretnych narzędzi, by znaleźć sens i osiągnąć sukces, ten materiał to Twój pierwszy, najważniejszy krok!

👉 Pobierz Arkusz Wizji Idealnego Życia → https://michalszczepanek.kit.com/arkusz_wizji_idealnego_zycia📚 Wyzwanie 30 książek w 30 dni → https://www.booktube.pl2️⃣ Kanał Kulisy Marki Osobistej → https://www.youtube.com/@MichalSzczepanek23️⃣ Kanał AI Show 🤖→ https://www.youtube.com/@AiShowAcademy🚀 Akademia Monetyzacji → https://www.michalszczepanek.pl/akademia📱Obserwuj mnie na IG (+129 tys.) → https://www.instagram.com/michalszczepanek.pl/

Aby działać skutecznie i pokonywać trudności, potrzebujemy atrakcyjnej wizji przyszłego życia. Tylko emocjonalne połączenie z tą wizją daje nam siłę i motywację do wychodzenia ze strefy komfortu i trzymania się planu.

W odcinku dowiesz się, jak działa Twój mózg:

• Realizując ambitne plany, ciało migdałowate (amygdala) często wywołuje strach i zniechęcenie, próbując nas chronić przed nowym i niebezpiecznym. Akceptacja tego procesu pozwala działać mimo wszystko.

• Marząc i wizualizując, aktywujemy korę przedczołową, co prowadzi do tworzenia nowych połączeń neuronalnych (neuroplastyczność). Im więcej wizualizujemy, tym bardziej rośnie nasza wiara w siebie, a strach przestaje mieć znaczenie.Odkryj wizję Twojego życia, stosując

3 proste, ale potężne ćwiczenia:

1. Ćwiczenie na klarowną wizję – Co opowiesz znajomemu, gdy za 3 lata powiesz mu, że to były „najlepsze 3 lata Twojego życia!”?

2. 3 pytania dające absolutną klarowność – np. Co byś zrobił, gdyby porażka była niemożliwa? Pamiętaj, aby nie okradać innych ze swoich talentów! Zastanów się, z czego będziesz najbardziej dumny za rok.

3. Zdefiniuj swoje „słowo roku” – Jedno słowo, które będzie filtrować Twoje decyzje, zadania i projekty (np. Przestrzeń, Działanie, Systematyczność, Regeneracja).

Pomyśl, czego brakowało Ci w poprzednim kwartale.