Mentionsy

👉 Arkusz do wydrukowania → https://michalszczepanek.kit.com/arkusz-przegladu-tygodnia📚 Wyzwanie 30 książek w 30 dni → https://www.booktube.pl🎥 Subskrybuj też drugi kanał dla marek osobistych → https://www.youtube.com/@MichalSzczepanek2📱Obserwuj mnie na IG (+100 tys.) → https://www.instagram.com/michalszczepanek.pl/

Czy w biegu codziennych spraw brakuje Ci refleksji? Czujesz, że jesteś ciągle zarobiony, ale nie masz realnych efektów? Ten system może zmienić Twoje życie: pięć kluczowych pytań do cotygodniowego przeglądu.

Tak jak trenerzy drużyn piłkarskich analizują nagrania po meczu, Ty powinieneś poświęcić weekend na zatrzymanie się, spojrzenie na miniony tydzień i zaplanowanie tego, co najważniejsze. Chodzi o to, aby nie działać ślepo, ale świadomie przygotować się do nadchodzących dni.

Poznaj pięć pytań, które skierują Cię na właściwe tory:

1. Co powinienem robić częściej?

(Wzmacniaj to, co przynosi efekty, np. planowanie lub wcześniejsze chodzenie spać).

2. Czego powinienem robić mniej?

(Ogranicz czynności, które rozpraszają lub działają negatywnie, np. ciągłe sprawdzanie maili czy narzekanie).

3. Co mogę zrobić inaczej?

(Testuj nowe strategie i kwestionuj schematy, np. zmieniając kolejność zadań, by zająć się pracą głęboką z samego rana).

4. Co mogę przestać robić?

(Eliminuj to, co całkowicie Ci nie służy, np. angażowanie się w nowe projekty przed ukończeniem starych – unikając syndromu świecących obiektów – lub naucz się odmawiać i bądź asertywny).

5. Co mogę zacząć robić?

(Wprowadź nowe, kreatywne nawyki i działania, które pomogą Ci osiągnąć cele, np. codzienne czytanie lub budowanie marki osobistej).

Nie działaj ślepo w wirze bieżących spraw, ale świadomie zarządzaj swoim czasem i celami. Zacznij ten przegląd już w najbliższy weekend, aby przygotować się do nadchodzącego tygodnia.