Mentionsy
Medytacja: Zanurz się w Wyspie Mądrego Umysłu
Witamy w kolejnym odcinku Podcastu i Medytacji Emocjepro. Dziś razem z Vivian, wyruszymy w wyjątkową podróż medytacyjną, która pomoże nam połączyć się z naszym mądrym umysłem. Rozpoczniemy od prostych technik relaksacyjnych, aby uspokoić ciało i umysł, zanurzając się w magicznym świecie symboliki i głębokiej refleksji. Vivian, poprzez sugestywne opisy i metafory, zabierze nas do świata natury, gdzie spokój i równowaga są na wyciągnięcie ręki. W trakcie tej medytacji dowiemy się, jak emocje i rozsądek mogą współistnieć, tworząc harmonię w naszym życiu, a także nauczymy się czerpać mądrość z tej równowagi. Dołącz do nas, aby odkryć wewnętrzny spokój i pogłębić swoją świadomość emocjonalną.
Ostatnie odcinki
-
Panika? ogarniemy to razem, krok po kroku
19.02.2026 17:34
-
Obowiązkowe Walentynki w Schronie
14.02.2026 15:00
-
OPERACJA SERCE 2026
14.02.2026 12:48
-
Medytacja: Pogarda kontra miękkość: opuścisz mu...
01.02.2026 09:00
-
3.01 Mężczyzna z borderline, lęk przed porzucen...
29.01.2026 06:05
-
2.11. Podcast Fakty a nie mity, Narcyz? Psychop...
29.10.2025 22:41
-
Oddech i luz – medytacja z małpami na kanapie
28.10.2025 10:20
-
Sztuka robienia nic-mindfulness bez napinki (li...
07.09.2025 10:24
-
Medytacyjna jazda autem: świadoma podróż i magi...
21.07.2025 10:57
-
Głosy w kabinie: Medytacja podczas turbulencji
08.07.2025 08:05