Mentionsy
MeWell PODCAST
MeWell PODCAST
07.04.2021 13:04

#POGOTOWIE KRYZYSOWE I LĘK W KONTEKŚCIE AKTUALNYCH WYDARZEŃ (PANDEMII)

odc. 4 LĘK W KONTEKŚCIE AKTUALNYCH WYDARZEŃ (PANDEMII)
Razem z Karoliną Cwaliną - Stępniak zapraszamy na ostatni odcinek dotyczący lęku. Kończąc ten temat, opowiem Wam o tej emocji w kontekście tego co dzieje się na świecie - pandemii/izolacji.
Wytłumaczę dlaczego należy traktować zmianę jak wyzwanie oraz omówię kolejne metody radzenia sobie z lękiem.

Ostatnie odcinki